掌握科学健身新技能 乐享康养晚年生活

本报讯（闫佳 广元市融媒体中心记者 李家卉）4月27日，由市老体协、市老年大学联合主办的广场舞、健身秧歌骨干公益培训班在广元澳源体育中心篮球馆落幕。来自四县三区的200余名广场舞、健身秧歌骨干学员，学习掌握科学健身技能，以文体康养新模式乐享晚年生活。

本次培训于4月24日开班，全程免费向学员开放，特邀国家级教练及资深裁判现场授课。培训课程采用分层教学模式，兼顾专业性与趣味性。市老体协广场舞专委会主任、国家二级社会指导员游丽琴带来原创彝族广场舞《我们再唱卡莎莎》，将民族风情与健身动作巧妙融合；市舞蹈家协会主席、国家级裁判王春生则教授《拥军秧歌》，红绸翻飞、锣鼓齐鸣，生动诠释军民鱼水情深。学员们边学边录、课后还进行复盘，以快速掌握新技能。

本次培训不仅提升了学员专业能力，而且夯实了老年文体骨干队伍。培训结束后，20名骨干通过理论考核获得广场舞二级社会指导员资格。学员纷纷点赞课程“接地气、有温度”，表示将带动更多老年朋友走出去、动起来，共同绘就银龄群体昂扬向上的活力图景。