拉萨融媒讯（记者小拉姆次仁）近年来，拉萨市以办人民满意的体育为出发点，通过完善全民健身设施顶层设计，增加健身设施有效供给，丰富体育健身项目，不断推进我市全民健身事业高质量发展。
拉萨市群众文化体育中心作为拉萨人民健身的首选之地，是一个集足球、篮球、健身、游泳等综合性体育健身场所。近年来，拉萨市体育局加大力度，推进全民健身场所免费或低收费对外开放，完善对外开放管理办法和开放优惠政策，吸引更多群众参与全民健身，推进体育惠民“提档加速”。
记者在拉萨市群众文化体育中心看到，室外篮球场上挤满了人，大家三五成友，互相切磋，好不热闹。
“我平时很喜欢打篮球，一有空就过来训练。现在拉萨的篮球场地也比较多，过来训练可以锻炼身体，挺好的。”市民洛桑扎西说。
市民次旦旺杰说：“健身一年以来，我的身体变化很大，我想一直保持下去形成良好的习惯。现在拉萨市内运动场地越来越多，我相信未来在全民健身、全民体育方面，拉萨市可以做得更好。”
篮球场后面是乒乓球馆、游泳馆和羽毛球馆，虽然不是周末时间，也有不少人过来打乒乓球、羽毛球、游泳。另外，羽毛球馆还提供羽毛球穿线，以及相关培训。
“平时过来打羽毛球的人比较多，我们现在组织新建了三个羽毛球微信群，供大家一起约球。我是体育生出身，平时喜欢的体育运动有足球、羽毛球、网球、骑行、跑步等，现在拉萨各类体育场地越来越多，比过去方便很多。”柳梧文体中心羽毛球馆工作人员瞿宗浩说。
从拉萨市群众文化体育中心往滨河路方向出发，就来到了中华文化主题公园。该公园作为一项惠民工程，集拉萨河生态景观、健身步道、凉亭等休闲于一体，满足了市民散步、健身锻炼等多种需求。
市民次仁拉姆说：“我家离中华文化主题公园比较近，平时没事就来逛逛。早晨比较适合跑步、散步、家庭式出来游园。现在拉萨的很多公园、健身场地都免费对外开放，为拉萨全民健身提供了很好的场地。”
在卓梦体育公园十一人制的足球场内，正在进行着一场精彩的足球比赛。双方球员精神饱满，享受在球场上尽情奔跑的每一刻。预约一场十一人制的足球场需要550元，九人制、七人制球场分别收取450元、350元的费用。散客只需20元，学生、军人、消防救援队伍则可以享受半价优惠。方便市民前来运动，球场支持提前电话预约。
“我们每周都会约赛，现在拉萨的足球场地很多，选择踢足球最主要的是增进友谊、能够锻炼身体，对身心各方面都比较好。”市民洛桑丹增说。
在同心苑社区，打篮球的声音和小孩玩耍的喧闹声，打破了平日的宁静，记者在该社区新建的篮球场地看到，场地上挤满了人，大家你来我往，好不热闹。
同心苑社区副书记、主任格西说：“2022年7月，我们同心苑社区篮球场由拉萨市体育局投入专项资金修建，建成后，我们可以在家门口打篮球、健身，很方便。另外，篮球场也配备了很多健身器材，居民群众经常聚在一起锻炼身体，交流感情，非常方便。”
近年来，拉萨市体育局坚持公共体育资源向基层和村居倾斜，积极建设小区全民健身路径器材、健身活动广场、篮球场、健身步道，积极带动周边居民投身体育锻炼，丰富业余生活，全面推进城乡公共体育设施建设，将体育运动发展和城市文化建设紧密地结合在一起，体现了人民群众对美好生活的追求，展示了我市广大群众积极向上的良好精神面貌。