初一作为小学到初中的重要转折点，是孩子学习习惯重塑、青春期心理萌芽的关键时期。告别小学单一的学习模式，七门学科同步开启、课业压力倍增，加上身心快速变化，很多孩子都会出现适应难题。近日，记者走进邢台三中教育集团高新校区，采访了有着十几年教学经验的初一（11）班班主任肖翠红。结合多年一线教育实践和真实育人案例，她从学习转型、心理疏导、家校协同三个维度，解析初一学生的成长痛点，分享接地气、可落地的家校共育方法。
“初一孩子的变化是全方位的，学习、心态、性格都会迎来转折，仅靠学校单方面发力远远不够。”肖翠红坦言，深耕一线教育多年，她深刻发现，很多孩子的初一适应难题，归根结底是家校教育不同步、家长教育方式不适配导致的。青春期的孩子敏感、叛逆，学习压力陡增后极易出现厌学、拖延、亲子矛盾等问题，只有家校步调一致、双向发力，才能帮孩子平稳度过关键适应期。
在肖翠红的带班经历中，曾遇到过典型的初一新生适应案例。一名刚升入初一的男生，因无法快速适配初中节奏，陷入了全方位的成长困境。小学没有晚自习、课业轻松，升入初中后，七门学科的作业和学习任务让他难以招架，原本薄弱的学习习惯彻底崩盘。每日写作业拖沓磨蹭，常常熬夜赶工，导致白天上课精神萎靡、走神犯困，课堂学习效率大打折扣。课余时间他沉迷手机，面对父母的说教和催促，不仅不愿倾听，还频繁发生争吵，逆反情绪严重，学业成绩持续下滑。
针对孩子的困境，肖翠红制定了循序渐进的引导方案。她没有急于批评指责，而是以陪伴和共情打开孩子的心扉，日常频繁与孩子谈心沟通，耐心倾听他适应新环境的焦虑与困惑，让孩子感受到老师的关注与善意，逐步建立信任。在学习上，她因材施教为孩子设置分层作业，降低初期学习门槛、缓解课业压力；课堂上优先提问基础题型，让孩子不断收获成就感，逐步重建学习自信心。同时，她秉持严慈相济的原则，循序渐进提高学习要求，引导孩子主动改正拖延、散漫的问题。
学校教育落地见效，离不开家庭教育的同步配合。为此，肖翠红专门多次与家长单独沟通，点对点指导青春期孩子的沟通技巧，纠正家长以往简单粗暴、说教式的教育方式。在老师的引导下，家长彻底转变教育模式，停止争吵式批评，耐心倾听孩子的想法。每天固定专属自习时段，全程陪伴孩子学习，学习期间统一收纳手机，杜绝电子产品干扰；摒弃一味忙于工作的状态，利用周末时间陪伴孩子户外运动，增进亲子沟通、缓解孩子的学习压力。
在家校双向协同发力下，短短两个月，这名学生实现了全方位的蜕变。学习上，从被动应付变为主动自律，能够自觉按时完成每日作业，课堂专注度大幅提升；心态上，逆反情绪明显缓解，愿意主动和父母分享校园生活与学习趣事，亲子关系愈发和睦，各科成绩稳步回升，顺利走出了初一适应困境。
结合多年带班经验和众多学生案例，肖翠红为初一家长总结了五条切实可行的共育建议，助力孩子平稳度过小初衔接关键期。
首先，平稳衔接，拒绝教育焦虑。初一学科大幅增加，家长无需过度焦虑，重点观察孩子的适配状态，针对薄弱学科及时查漏补缺，早发现、早干预，避免问题堆积引发厌学情绪。其次，聚焦习惯，培养时间管理能力。引导孩子制定学习计划表，合理拆分作业、背诵、阅读和休息时间，科学规划每日作息，彻底改掉拖延熬夜的坏习惯。
同时，科学引导孩子交友，尊重孩子的社交需求，不粗暴禁止、不盲目干涉，主动了解孩子的交友情况，引导孩子树立健康的社交边界，学会分辨不良社交关系。此外，主动开展青春期教育，主动和孩子科普青春期生理、心理知识，正视孩子的情绪波动，包容孩子的身心变化，帮助孩子减少自我内耗。最后，劳逸结合平衡学习与放松，每周预留充足的户外运动和休闲时间，避免孩子过度刷题、身心透支，用适度运动舒缓初中学习压力。
“初一的成长转折，拼的不是一时的成绩，而是长久的习惯和心态。”肖翠红表示，初中三年的根基在初一，孩子的成长离不开学校的专业引导，更离不开家庭的温情陪伴。
（记者 韩肖杰 文/图）