详情

本报讯为传承中医药传统文化，深化校家社协同育人，近日，市行知小学知行书院组织学生及家长开展“大暑识经络　亲子寻本草”公益亲子活动。

活动中，家长志愿者讲师结合大暑节气，通俗讲解五脏、经络、子午流注等中医知识，围绕大暑健脾益气、滋阴伏阳、清心养神三大要点科普居家养生方法。实操环节里，亲子两两配合学习推脾经、搓涌泉、揉劳宫简易按摩手法；现场还介绍了夏日食疗方，展示苍术、白芷等本草药材，讲解防疫香囊功效与佩戴禁忌，同步分享避暑起居、温和运动等实用小贴士。

本次公益活动依托校家社共建平台，汇聚学校、社区、家长三方育人力量。亲子在共学实操中感受传统中医文化魅力，既丰富了孩子传统文化积累，也向家庭普及四时健康养生理念。知行书院负责人表示将推出更多传统文化公益活动，不断丰富校家社协同育人载体。