本期嘉宾：宋阳 宋阳，市马路街小学教师，中小学二级教师，高级心理咨询师、高级家庭教育指导师，襄都区家庭教育讲师团讲师。曾获邢台市优秀少先队辅导员、襄都区学科骨干教师、襄都区师德优秀教师、襄都区优秀教师、襄都区十佳少先队辅导员等荣誉称号。教学教研成果丰硕，斩获河北省少先队辅导员技能大赛一等奖、河北省思政精品课、邢台市少先队辅导员技能大赛特等奖、邢台市中小学德育工作创新案例一等奖、邢台市阅读指导优质课一等奖、邢台市语文优质课二等奖等多个奖项。
四升五是小学阶段承上启下的重要过渡期，学生学业难度攀升，心理层面也迎来明显变化，不少家庭因此产生亲子摩擦。心理咨询师、家庭教育指导师宋阳结合多年一线指导经验，解读该阶段孩子成长特征，为家长送上可落地的共育办法，搭建家校协同育人桥梁。
宋阳介绍，迈入四升五阶段后，孩子自我意识快速觉醒，不再像低学段那样顺从家长、老师的安排，自主需求显著提升。他们希望自主规划课余时间、选择兴趣爱好，自己安排学习节奏，内心十分渴望长辈认可自身想法。可多数家长仍沿用以往管教模式，过度聚焦成绩，忽视孩子心理转变，双方认知错位，极易因学习安排、兴趣选择产生争吵、冷战等矛盾。想要平稳度过这一成长转折，家长需要调整教育思路，用理解与陪伴代替管控指责。
针对普遍存在的亲子沟通困境，宋阳提出三条实操性极强的家庭教育建议。
首先，家长要坚持同步学习，主动读懂孩子的成长规律。自我意识觉醒是孩子走向独立的正常表现，家长不必抵触、压制，应主动学习小学高年级心理相关知识，及时更新育儿观念，摸清四升五孩子情绪敏感、渴望尊重的特点，用贴合年龄的方式引导，避免用固有认知评判孩子。
其次，放下家长权威，以平等姿态陪伴成长。宋阳表示，居高临下的说教只会关上孩子的心门，家长要转换身份，做孩子的同龄大朋友。面对分歧不强行施压，耐心倾听孩子的想法，客观看待他们的兴趣与规划，在交流中引导孩子认清自身优势与不足，循序渐进建立自我认知。
最后，拓宽沟通渠道，创造轻松交流场景。部分家长不擅长面对面谈心，可借助书信、日记文字载体，温和传递想法，给彼此留出缓冲空间。日常多创造相处的机会，一起爬山、打球、散步，在运动、共同爱好的轻松氛围里打开话匣子，减少“只聊成绩”带来的对抗感。同时，随着课业压力加重，家长要重视孩子情绪疏导，定期通过户外运动释放学业压力，缓解焦虑情绪。
宋阳表示，家校共育从来不是学校单方面的工作，孩子的平稳成长离不开家庭的温柔托举。四升五作为衔接小学中高年级的分水岭，家长少一份焦虑、多一份理解，少一点管控、多一些陪伴，配合学校同步引导，才能帮助孩子平稳跨越成长关卡，在提升学业能力的同时，养成健康开朗的心态。
（记者 韩肖杰文/图）