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2026-06-11
星期四
当前报纸名称:邢州报

岐黄护童心 健康伴成长

日期:06-01
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版面:07 康养       上一篇    下一篇

童年是人生中最纯真烂漫的时光,儿童的健康成长,关乎每个家庭的幸福,更关乎民族的未来。中医文化博大精深,自古便有“幼科”传承,针对儿童“稚阴稚阳、脏腑娇嫩、形气未充、生机蓬勃”的特殊体质,形成了系统完善的养护理念与绿色调理方法。值此六一国际儿童节之际,邢台市中医医院为广大家长送上一份专属中医健康指南,用传统智慧守护儿童成长之路,让岐黄薪火滋养童心,助力孩子健康快乐成长!

探五神病机,解少儿情志之扰

不少家长常有这样的困扰:孩子无端哭闹、夜卧不宁、专注力欠佳,或是动辄焦躁发脾气;带孩子做检查,各项身体指标均无异常,可孩子情绪、行为上的反常状态却始终存在。邢台市中医医院古城院区执行副院长张晓梅认为,这类问题多源于小儿情志失调,运用徐荣谦教授创立的“五神”辨证理论体系,便能溯源辨因、对症调护,读懂孩子藏在情绪里的心声。

中医有言,小儿“脏腑娇嫩,形气未充”,五脏机能尚未发育完备,心神尤为怯弱,极易受外界环境、情志刺激影响。徐荣谦教授深耕儿科数十年,传承并发扬臣字门儿科精髓,完善形成系统的五神辨证理论,以“心藏神、肝藏魂、肺藏魄、脾藏意、肾藏志”为核心,将五脏功能与孩童精神、情绪、行为、意志一一对应,成为辨识、调治小儿情志问题的经典理论。

心神失养,神扰则夜啼惊悸

心主神明,统领全身精神思维与意识活动。小儿本就心气偏弱,若骤然受到惊吓,或是家中氛围压抑、嘈杂扰神,便导致心神不宁。典型表现为夜间莫名啼哭、睡中易惊醒、神情怯怯、面色泛青。

调护当以安神定志为要。家长需为孩子营造静谧、温和的居家环境,日常多施以轻柔抚触、言语安抚,循序渐进安定心气、收敛心神。

肝魂不敛,郁滞则多动易怒

肝主疏泄,魂依附于神而行。若孩子长期遭受斥责、管束过严,或是课业压力过重,易致肝气郁结、郁而化火,肝魂失于潜藏。外在多表现为好动难静、注意力涣散、小动作频繁,性情急躁易怒,入夜亦辗转难眠。

调理重在疏肝理气、疏解情绪。多带孩子参与户外游玩,给足情绪宣泄的空间;教养中少苛责、多鼓励,让肝气条达顺畅,魂自归位安宁。

肺魄不固,气虚则胆小善悲

肺藏魄,主一身之气,与人的胆识、情绪悲喜紧密相关。肺气不足、肺魄失藏的孩子,天生怯懦胆小,遇事易落泪、内心缺乏安全感,这类孩童往往卫气偏弱,也更易反复外感。

养护需补肺固魄、温润心气。平日里多拥抱陪伴,给予孩子足够的肯定与陪伴,摒弃恐吓式教育;也可引导孩子练习简单呼吸吐纳、轻声歌唱,助其调畅肺气、强健体魄与胆识。

脾意不宁,脾虚则思虑涣散

脾藏意,主思虑记忆。脾胃为后天之本,小儿脾胃虚弱,便会脾意失和。常见表现为精神涣散、记忆力不佳、做事优柔寡断,部分孩子还会出现重复动作、反复纠结等思虑过度的倾向。

调摄核心在于健脾和胃、宁心定意。饮食恪守规律,少食生冷寒凉之物,顾护脾胃根本;同时放宽心态,不对孩子苛求,减少其心理思虑负担,让脾意安稳。

肾志不充,精亏则畏怯退缩

肾藏志,主惊恐,主宰人的意志、胆识与定力。肾气亏虚、肾精不足的孩子,意志薄弱,常表现为惧怕黑暗、不敢尝试新事物,遇事习惯性退缩胆怯,部分还会伴随遗尿、生长发育偏缓等问题。

调养以补肾益智、强志培元为主。采用循序渐进的方式引导孩子尝试新事物,多正向激励,不盲目攀比,逐步帮孩子建立自信心,补足肾气、坚固心志。

臣字门学术流派理论强调,小儿情志失调从非单一脏腑致病,而是五神互扰、五脏同受影响的结果。古训云“上医治未病”,这一理念在孩童养护中尤为重要。家长日常细心观察孩子神态、情绪、行为的细微变化,及时调整教养方式、改善生活环境,便能将情志问题化解于萌芽阶段。

育儿之道,既要呵护孩童肉身安康,更要体察其稚嫩敏感的内心。当孩子出现情绪、行为异常时,不妨依托徐荣谦五神辨证理论溯源思考:是哪一脏的“神、魂、魄、意、志”失于安和?以传统中医智慧辨明根源,用耐心与关爱温情陪伴,方能让孩子五脏调和、五神安定,身心同步健康成长。

(古城院区治未病科 张晓梅)