记者 韩肖杰 实习生 贾翔宇 文/图
案例一
二年级的小明上课时，喜欢啃手指，双手的指甲都被他啃得又短又毛糙，甚至周边的皮肤因为长期被口水浸泡，被牙齿撕咬，已经变得很薄，仔细看，隐约可以看到皮肤下的血丝。
他的班主任发现这种情况后，立刻和家长沟通，希望家长重视孩子“啃手”的问题。小明的妈妈，有点不理解：很多小孩都会存在这样那样的“小习惯”，这种“习惯”真的非常影响孩子的健康和学习吗？
案例二
最近天气越来越冷，每天雅雅起床、吃饭，都慌慌张张往学校赶，甚至这一周连续3天迟到，或者是忘记带东西。
在一次美术课上，她没带画笔，借用同桌的水彩笔，勉强画了一幅还算满意的绘画作品。她注意到，自己的同桌几乎没有迟到过，而且每次带来的课本、文具，都井井有条，反观自己，每天都丢东落西。她很困惑，为什么会是这样两种截然相反的情况呢？
以上两种情况，既具有一定普遍性，又有代表性，即孩子的学习状态，和他们的心理健康、生活状态息息相关。很多孩子身上存在的问题，追究其根源，都会追溯到他们的成长环境。
近日，记者来到市逸夫小学，四年级（6）班班主任刘丽分享了她20多年来的工作经验，向记者讲解了学生部分行为习惯背后的原因和解决办法。从与孩子相处的方式方法，提高家长陪伴效率的“妙招”，到如何形成团结向上的班级氛围，她倾囊相授。
“和孩子相处有一个妙招儿，就是和他们打成一片，当老师如此，家长也可以用这个方法，也许会有超乎想象的收获。”刘丽说。
关注孩子细微动作和习惯
“孩子啃手指、咬指甲，只是表象，更深层次的真相，是孩子缺乏安全感，内心焦虑，这种重复性的动作是他们缓解压力的一种方法，不能只把它当成一种小习惯，而是要引起重视，帮孩子分担精神压力，慢慢纠正这种习惯。”说起学生写作业、听课时啃手指的情况，刘丽语重心长地说。
近25年教学经验，刘丽见过各种性格、喜好、特长不同的孩子。她表示，很多家长在初期没意识到这种“小动作”的危害性，等发现的时候，已经形成了下意识的习惯。当孩子感受到不安、焦虑、压力大时，都会不自觉地啃手指，甚至上课、写作业时，也会啃手指打发时间。
“可以先和孩子沟通行为习惯的重要性，在了解情况后，和孩子商量解决办法纠正‘一心二用’的习惯。家长有意识地培养孩子的专注力，帮孩子把注意力转移到眼前的学习、生活、运动中，可以和孩子一起运动、散步、阅读，创造更多平静、安全的场景和机会，纾解孩子的压力。”刘丽说。
在班级活动中，刘丽鼓励每个孩子和家长都参与其中，如亲子篮球赛、传统节日包饺子、包粽子活动等。孩子在轻松、愉悦的状态下，全身心投入到活动中，既收获运动、劳动的快乐，又放松身心，收获了与父母在一起的成长时光。
建立良好的亲子关系
“很多父母因为工作等各方面原因，教育子女的工作落到了爷爷奶奶、姥姥姥爷的身上，幼儿园时期没有什么问题，到了小学，很多问题凸显出来，其中比较明显的就是父母手忙脚乱，或者干脆继续甩给长辈。”聊起孩子日常行为习惯，刘丽说：“孩子没有独立的行为能力，他们是早到，还是迟到，衣服干净与否，都和家长有直接关系。如果父母工作忙，照顾生活可以请长辈帮忙，但学习、精神引领和陪伴，父母不能缺席。”
班级中的80后、90后父母中，生育二胎与长辈同住，父母工作繁忙、异地等情况占据一定比例。刘丽注意到这种现象，她常常在放学时，和学生的家长“唠唠家常”，清晰了解孩子的成长环境，再提出一些可行性建议。
“在一次观察植物生长规律的课题研究中，孩子们观察的植物有花生、大蒜、绿豆、土豆，他们和家长每天观察、拍照、记录，分享生长日志，在这次活动中，很多父母表示受益良多，和孩子一同学习植物的生长规律，也发现了孩子身上的优点，如细心、爱干净、耐心等，打开一个新的了解孩子的观察角度。”刘丽说。
良好的亲子关系，不仅有助于孩子的身心健康，也是他们成长路上克服困难的坚强堡垒。内心充满爱的孩子，有勇气和信心面对未来的不确定和挑战。
营造团结友爱的班级氛围
在刘丽的班级中，每个孩子都是向阳生长的小花朵。她看得见每个孩子身上的特性，热心、爱劳动、有责任心、懂礼貌……她放大每个孩子身上的优点，通过肯定、激励、表扬的语言和眼神，给他们“被认可”“被看见”的信心。
刘丽说：“放大每个人的优点，除了增强他们的信心，还有很重要的一个好处，就是引导学生尊重他人，看见他人的闪光点，这有利于在班级中营造团结友爱的氛围。”
在一次包饺子比赛中，学生分组合作，每个小组中，有的擀面皮，有的包饺子，有的负责打扫卫生。他们井然有序，又热闹非凡，他们在集体活动中，收获劳动的快乐，也感受到团结的巨大力量。