近期，全国多地持续高温，热射病进入高发期。重症医学科医生特别提醒：热射病绝非普通中暑，而是能短时间危及生命的急症。
一、热射病的凶险
热射病是高温相关急症中最严重的一种，因高温高湿导致体温调节失效，核心体温升至40℃以上，伴随中枢神经损伤和多器官衰竭。
进展极快：从不适到器官衰竭可能仅需数小时，曾有患者户外工作2小时后昏迷，抢救后仍留脑损伤。
死亡率高：重症者死亡率达20%-70%，幸存者可能面临神经、肝肾功能长期损伤。
二、热射病的预警信号
早期症状易与普通中暑混淆，需警惕：
核心症状：体温超40℃，伴无汗或出汗、皮肤灼热。
神经症状：头痛、意识模糊、抽搐、昏迷。
其他信号：恶心呕吐、呼吸困难、心跳极快、血压下降。
老人、儿童、肥胖者、慢性病患者及户外工作者等是高危人群。
三、急救关键：快速降温
黄金抢救时间短，需牢记：
1、立即移至阴凉通风处，解开衣物。
2、快速物理降温：冷水擦身（重点颈、腋、腹股沟），冰袋敷这些部位；条件允许可浸20-25℃水中（露头防呛），30分钟内降至38.5℃以下。
3、勿强行喂水：意识不清时喂水易窒息，需保持呼吸道通畅。
4、立即打120：尤其意识障碍者，需送有ICU的医院。
四、预防要点
避免高温时段（10：00-16：00）外出，外出做好防晒；户外工作每30分钟休息补水；空调设26℃左右，避免温差过大；少量多次喝淡盐水或运动饮料，别猛灌纯水；保证充足睡眠，增强耐热力。
热射病可能从轻微不适快速升级为致命危机，牢记“早识别、快降温、速送医”，才能筑牢健康防线。面对高温，警惕永远比轻视重要。
河北省第一荣军优抚医院重症医学科（ICU）作为生命守护的最后一道防线，汇聚先进生命支持设备与精锐医护团队。以呼吸机、床旁血滤等硬核技术为盾，凭精准监测、多学科协同为刃，在生死交界筑起坚固屏障，每分每秒与死神竞速，用专业与担当托举生命希望。 （重症医学科关艳霞）