龋齿不仅导致疼痛及功能异常，甚至牙齿丧失，而我国儿童龋齿患病率相当高。邢台医学院第二附属医院（市肿瘤医院）口腔科主任郑朝辉表示，龋齿还会对儿童造成以下影响：
1、影响身体发育。龋齿引起的牙痛会让孩子不敢用力咀嚼食物，导致食物无法充分嚼碎，影响营养的吸收和利用。
2、影响面部发育。乳牙早失或不敢咀嚼会导致颌骨发育不足，影响孩子的面部轮廓和美观。
3、影响恒牙健康。乳牙龋齿会导致恒牙在细菌不断滋生的环境中生长，增加恒牙患龋的风险。此外，乳牙的早失还会影响恒牙的排列和咬合关系，导致牙齿排列不齐等问题。
那么，孩子龋齿如何预防呢？
一、养成良好的饮食习惯
1、限制零食摄入量：控制孩子吃零食的数量和频率，特别是高糖、高脂肪的零食。可以引导孩子选择健康的零食，如水果、坚果等。
2、鼓励饮用白开水：家长应鼓励孩子多喝白开水，尽量不要饮用碳酸饮料和含糖饮料。
3、均衡饮食：过多的精细加工食品可能导致营养不均衡，缺乏必要的维生素和矿物质，影响口腔组织的健康。家长应保证孩子饮食的均衡性、多样性，多为孩子提供富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。
二、加强口腔清洁
养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯，采用水平颤动拂刷法，确保每个牙面都刷干净；对于难以清洁的牙缝部位，可以使用牙线或牙间隙刷进行辅助清洁；定期带孩子到口腔医院涂氟，增强牙齿的抗龋能力。
三、定期进行口腔检查建议家长每年至少带孩子进行一次口腔检查，及时发现并治疗龋齿等口腔问题；对于新萌出的乳磨牙和第一恒磨牙，可以进行窝沟封闭，减少食物残渣的滞留，预防窝沟龋的发生。
四、养成良好的生活习惯
鼓励孩子多参加户外活动，增强体质和免疫力，保持心情愉悦。
（陈英文 石云）