本期嘉宾：邓寒寒
邢台市平安小学教师，任教语文学科15年，曾获“邢台市襄都区优秀教师”称号，优质课多次在区、市获奖。
邢台新闻传媒中心记者韩肖杰
实习生 郑冰芮文/图
案例1：
刚开学几天，一年级的明明就因为上课时影响课堂纪律被老师批评了。他的妈妈很困惑，孩子平时挺乖的，坐在屋里一待就是半天，怎么上课就成了“调皮鬼”？大家都知道认真听课很重要，良好的学习习惯也很重要，但怎样才能让孩子认真听课呢？
案例2：
进入一年级下学期，玥玥越来越感到学习吃力，课堂上她努力让自己认真听讲，但听着听着，她就有点犯困，脑子也跟着不动了。她很好奇，为什么别的同学都可以听一整节课，而且状态良好，十分活跃，怎么她总是会犯困呢？
以上两种现象，在生活中并不少见。我们总是一遍遍强调让孩子好好听课，在送孩子上学的路上千叮万嘱，回家后也总是耳提面命，但为什么孩子还是学不会、记不牢呢？本期，我们邀请到邢台市平安小学一（7）班班主任邓寒寒，和学生、家长一起交流，如何养成良好的听课习惯，让孩子学得轻松，学有所获。
“高效课堂不仅仅需要老师的备课，还需要学生注意力高度集中，能配合老师的指令行动，这不仅考验学生的听力，更是需要他们的执行力、配合度。在学校，老师尽量把要求说明白，把内容传授给孩子，让孩子在学校听得懂。回到家，家里提供安静的学习环境，轻松的家庭氛围，孩子的学习状态和效率也会大大提升。”邓寒寒说。
指令明确 严控细节
“左半圆，一竖弯，张大嘴巴aaa……”一（7）班课堂上，邓寒寒带领着学生一笔一画地练习写“a”，她一边张大嘴巴，做出夸张的表情，向学生讲解“a”的笔画，一边用粉笔在黑板上缓慢地写出这个字母，向每位学生展示正确写法。
课堂上的每一句话，都是她备课前精心准备的，她说：“课堂时间有限，要把最重要的内容放在课堂上，尤其是新内容，我会在课前准备很多资料，认真准备第二天的上课内容，确保每一句话都是孩子听得懂、学得会的。”
邓寒寒坦言自己非常“较真”，具体到课堂上的一句话，体现在教育孩子时的一言一行，课堂上，她会清楚明白地告诉学生，坐姿端正的具体表现形式。“头摆正，双肩平，胸挺起，小臂平放桌面，右臂在上，双脚放平……”课堂上，她要求每位学生按照正确坐姿听课，眼睛紧紧跟着老师的动作，按照老师发出的指令行动。
邓寒寒说：“听课，不仅仅是耳朵听，更重要的是边听边看，边思考，边行动，这才是有效的课堂时间。如果不能做到边听边动，边学边会，这样的听课效率是大打折扣的。”
学生坐得端正，听得懂老师讲的内容，能够按照老师的指令行动，这对学生的学习来说，非常重要。看似简单的事，真正能坚持下来，也非易事，需要老师、学生的长期磨合和训练。
爱的鼓励 心的港湾
邓寒寒热爱教育事业，珍惜给孩子上课的宝贵时光。她常常翻看教育、心理方面的书籍，让自己更懂得学生的心理，能够站在他们的角度思考问题。
曾经，班里有个男生经常迟到，作业也不能及时完成，坐在他旁边的学生都不愿意和他同组，担心被他拖后腿，影响整个小组的争先评优。邓寒寒观察了一段时间，她注意到这个学生之前的学习状态很好，但近段时间以来，大幅度下滑。
一次课间操结束，她和这名男生一起回教室，她利用这个空当询问孩子的近况。原来，妈妈刚生了个妹妹，最近忙得不可开交，无暇照顾他的饮食起居，作业也不能及时检查。备受“冷落”的他，心情低落。邓寒寒拍了拍他的肩膀，安慰他，鼓励他向家长表达自己的想法，表明自己的需求。
和学生分开后，她立即联系了这个男生的妈妈，并给出了一些可行性建议。比如让妈妈多抱抱他，邀请他一起照顾妹妹，聊聊他儿时的趣事，这些微不足道的小事，足以让他感受到妈妈的关注和爱，给予他内心爱的力量。
过了不久，这个男生脸上的笑容变多了，作业也能及时上交，上课也积极回答问题。邓寒寒笑着说：“孩子的脸上藏不住事，如果他们内心没有力量了，我们就多给他们一些爱和关注，他们就会像见了阳光的向日葵一样，明媚生长。”
家校合力 保驾护航
好的听课习惯，离不开好的学习状态。学生在家吃得饱、睡得香，来到学校学得会，玩得开心，这样才能让孩子感受到学习的快乐，收获满满的成就感。
一年级伊始，在家长会上，邓寒寒就建议家长为孩子布置简洁的学习用具，营造安静的学习环境，让孩子心无旁骛地写作业、读书。家长陪伴孩子，并不是“盯”着孩子学习。当孩子打开书包，准备学习时，家长不是在一旁一味地催促，也不是什么都不做地盯着，而是家长和孩子各司其职，专心致志地做自己的事。
班里有个女生性格内向，平时不和同学交流，课间常常坐在自己的座位上，不出教室门，也不和同学聊天。邓寒寒就鼓励活泼外向的学生邀请她一起去跳绳、踢毽子，让周围的同学多和她交流。渐渐地，这个女孩越来越爱说话了，眼神也变得更明亮了。
邓寒寒说：“孩子不一定都是活泼开朗的，但如果有心事，总是闷在心里不说出来，对身心健康不利。不如让他们多交朋友、多相处，心情好了，学起来也会更有动力。”