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2025-10-13
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当前报纸名称:邢州报

如何建立良好的亲子关系

日期:02-14
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版面:09 邢台家庭教育       上一篇    下一篇

人物介绍:周静

邢台市马路街小学教师,家庭教育高级指导师,邢台市心理学会会员,襄都区优秀教师,襄都区骨干教师,襄都区优秀少先队辅导员。曾荣获河北省小学美术优质课二等奖、邢台市小学美术学科优质课一等奖。

案例一>>>

婷婷是名二年级的小朋友,最让妈妈头疼的事情是孩子胆子很小,什么都不敢尝试,就连见到熟人,都不敢打招呼,每次都是躲在家长身后,妈妈觉得婷婷这样很不礼貌,而且她自己也没面子,怕外人觉得是她教育得不好。每次因为这些事情说婷婷的时候,婷婷就委屈地哭,让妈妈很是头疼,为什么别人家的孩子那么外向开朗,自己家的孩子怎么这么胆小害羞呢?婷婷妈妈有的时候实在是被婷婷气得不行,也会说一些重话批评婷婷,两个人的关系也发生了微妙的变化,婷婷不再像以前一样什么都跟妈妈分享了。

案例二>>>

冬冬上小学四年级,比较调皮,妈妈从小管教严厉。小的时候还算听话懂事,到了四年级以后冬冬开始把妈妈的话当耳旁风,后来演变成反驳,再到吵架,直至开始动手打妈妈,用手里的笔扎妈妈的腿,拿家里的东西砸妈妈。冬冬妈妈觉得特别伤心,明明是自己费尽心思养育的孩子,为什么变成了仇人呢?

分析

这两个案例中有一个共同的特点:父母和孩子之间都没有建立良好的亲子关系,没有真正了解孩子的特质,尊重和接纳孩子。那么父母对孩子的劝导孩子是不可能听进去的,严重的甚至会经常起冲突,导致家庭环境变得不稳定。

案例一中妈妈不了解孩子的特质,想要强迫孩子变成她心中的样子。孩子做不到,妈妈很失望,会做出过激的举动,导致孩子无助哭泣。当孩子没做到的时候,妈妈没有鼓励孩子尝试,反而会给孩子贴“没礼貌”的标签,会让孩子难以突破自己。孩子不跟熟人打招呼,妈妈觉得自己很没面子。可能会把这种情绪发泄到孩子身上。妈妈应该了解孩子的特质,尊重和接纳孩子,学会正确的沟通方式。当孩子不打招呼时,妈妈的引导方式需要改善,要去理解孩子的感受,鼓励孩子下次可以尝试突破自己。

案例二中家长对孩子的期望值过高,给孩子造成了很大的压力,“超限效应”让家长的喋喋不休不再有教育效果,孩子还从家长身上学习了用打骂来解决问题。家长对孩子要有合理的期待,给予孩子自由生长的空间。学习更高效的沟通方式,让孩子能够真正听进去。学会控制脾气,用正确的方法表达自己的情绪,给孩子做良好示范。

策略

亲子关系是家庭教育的纽带,如果家长和孩子之间充满爱和理解,那么孩子就会打开自己的心扉,愿意接受家长的教导和管理,但是很多家长并没有认识到建立良好亲子关系的积极意义,导致和孩子之间的关系在渐渐地疏远。那如何建立良好的亲子关系?

1、建立良好的安全感和依恋关系。尽量避免对孩子说:“不要你,不喜欢你了。”“你不听我的,我就不管你了。”等厌弃话语,这样的话会让孩子处于“焦虑”之中,总归因于“我不够好”,从而孩子会逐渐变得讨好、顺从和自卑。著名心理学家罗杰斯曾说过:爱是深深的理解与接纳。要接纳他的不足允许他的脆弱。只有父母无条件地爱孩子,接纳孩子,孩子才能真正做自己。父母还要给予孩子足够多的关注和陪伴。

2、建立良好的沟通渠道。平等的沟通让孩子感觉自己被尊重、被赋予表达的权利,这样孩子才愿意多说、才敢于说真话。父母应鼓励孩子在任何时候都可以与自己分享想法和感受。这样的沟通方式能够让孩子感到被重视和理解,增强亲子间的信任感。

3、鼓励独立性与自我管理。适度的独立性能够帮助孩子提高自信心和解决问题的能力,父母可以通过设定适合孩子年龄的任务,鼓励他们独立完成。例如,在孩子学习做家务时,父母可以给予适度的指导,但不应包办一切。这样的方式不仅可以培养孩子的独立性,还能让他们体验到完成任务后的成就感。

4、树立良好的榜样。模仿学习是儿童学习的重要方式,父母的一言一行都在潜移默化中影响着孩子的价值观和行为习惯。因此,父母应以身作则,树立良好的榜样。例如,父母在遇到挫折时应展现积极的应对态度,以此来教会孩子如何面对生活中的挑战。同时,父母还应关注自己的情绪管理,因为情绪的稳定能够给孩子提供安全感和信任感。

总之良好的亲子关系是家庭教育的根基,也是家庭教育的纽带,更是我们和孩子之间最基本的存在。因此,家长应该重视与孩子的互动,努力营造和谐的家庭氛围,以促进孩子的健康成长。