了解疼痛　守护健康

每年10月的第3个周一为“世界镇痛日”，我国将“世界镇痛日”所在的一周，设立为“中国镇痛周”，今年的主题是“关注疼痛的性别差异”。疼痛已被现代医学列为继呼吸、脉搏、血压、体温之后的第五大生命体征。然而，在我们的生活中，疼痛又常常被忽视。

那么，什么是疼痛？身体出现疼痛怎么办？让我们跟随市中心医院疼痛科副主任医师张志卓，了解疼痛背后的秘密，守护我们的健康。正确认识疼痛

疼痛是一种与实际或潜在的组织损伤相关的不愉快的感觉和情绪情感体验，又分为急性和慢性疼痛两种。

急性疼痛通常是由于受伤、疾病或手术等原因引起的。比如，不小心扭伤了脚会感到剧烈的疼痛。

慢性疼痛则是持续时间较长的疼痛，可能会持续数月甚至数年。其原因比较复杂，可能与疾病、损伤、心理因素等有关。疼痛的危害

疼痛对我们的身体和心理健康都会产生不良影响。长期的疼痛会影响我们的睡眠质量，导致疲劳、焦虑、抑郁等情绪问题。疼痛还会影响我们的日常生活和工作，降低我们的生活质量。疼痛的治疗

如果疼痛持续不缓解或者越来越严重，应及时就医。医生会根据疼痛的原因和程度制定相应的治疗方案，包括药物治疗、物理治疗、心理治疗等。

常见的治疗方法有：

1.浮针治疗。用于慢性头痛、颈椎病、肩周炎、网球肘、腱鞘炎等。

2.中药竹罐疗法。用于治疗各种原因引起的头痛、颈椎病、颈肩综合症、肩周炎等。

3.体外冲击治疗。用于软组织疼痛、肩周炎、网球肘、足底筋膜炎、腱鞘炎、肌肉拉伤、腰肌劳损等疼痛治疗。

4.星状神经节阻滞疗法。用于头面部疾病、耳鼻喉疾病、上肢疾病及失眠、植物神经紊乱、更年期等疾病。

5.三氧自体血治疗。用于脑中风、心血管疾病、皮肤病、自身免疫性疾病、慢性疲劳等。

6.富血小板血浆治疗（PRP治疗）。用于治疗骨性关节炎、股骨头坏死等疾病引起的膝关节疼痛等不适。

7.射频热凝治疗仪治疗。用于三叉神经痛，顽固性枕、颈、肩、背、腰腿疼，外周神经痛等。

张医生提醒广大市民，有些疼痛其实是身体发出的求救信号，我们要正确认识疼痛，及时处理和预防，呵护我们的健康。

（李燕乾　张莉　赵沙沙）