本报讯 “双手托天理三焦,左右开弓似射雕……”8月2日下午3时许,襄都区西门里街道学府社区凉爽的活动室里,30余名老人跟着老年大学的老师认真练着已有800多年历史的健身功法八段锦。
自从7月底,学府社区党委联合老年大学邢台学院分校,在该社区党群服务中心正式开设教学点后,附近的老年人有了家门口的“老年大学”,就近就能便利“享老”。
“老师既专业,又教得认真。”一学员笑着说,她今年54周岁,退休后,想运动健身,但又不知道合适自己的运动都有什么,这次得知老年大学开到了家门口,就赶紧来看看,报了名,“八段锦很适合我,学起来不难,还很舒活筋骨。”
刚开课不久,报名学八段锦的学员就已近百人。学员年龄大多在50岁到70岁之间。“看着运动量不大,但一套八段锦打下来,身上还微微出了汗。”一学员说,感觉全身特舒服。此外,她还跟着老师学习了多个日常可随时进行的拉伸动作,都挺实用。
学府社区党委书记焦利杰介绍,他们在广泛征求辖区老年人意见建议基础上,在教学点开设了舞蹈、八段锦等课程,由邢台学院具有丰富教学经验的老师现场授课,每门课程每周授课一次,让辖区老人在家门口就能更便利地实现老有所学、老有所乐。
接下来,该社区会根据辖区老年人的具体需求,继续增加课程,使参学老年人更具广泛性、课程更具灵活性、教学更有针对性,让老年人在家门口享受到“稳稳的幸福”。(邢台新闻传媒中心记者 张婵娟)