王素霞
副主任检验师，毕业于河北北方学院。从事临床医学检验工作近20年，能够熟练掌握临床检验、血液学检验、免疫学检验、生化检验等常规检验工作，尤其擅长血液及各种体液等形态学检验！在国家级期刊发表论文多篇，两项科研荣获河北省医学会二等奖。
抽血是进行疾病检查中最常用的一种方式，血液分析可以直观地呈现身体内各种元素的情况。那么，抽血需要注意些什么？怎么做才能得出一个更准确的体检报告呢？
一、抽血前饮食生活习惯
1、饮食：体检前3天，请避免高脂肪、高蛋白饮食及饮酒，也尽量不喝咖啡和浓茶，这些会影响肝功能及甘油三酯等测量结果，导致检测结果不准确。
2、避免剧烈运动：运动可导致影响一些检验项目的检验结果，如转氨酶除了大量存在于肝细胞，还分布在肌肉中，过度运动后转氨酶可能会出现暂时升高，从而影响检测结果。门诊患者可以静坐15分钟后再采血。
3、保持充足的睡眠：熬夜后因为肝脏得不到休息，可能会出现谷丙转氨酶升高，血糖升高等情况，从而影响检测结果。
4、空腹：检测肝功能、肾功能、血脂、血尿酸、血糖这些项目，需要空腹，通常空腹8-12小时，结果相对准确。
5、保持心情放松：放松心情，防止因恐惧造成血管的收缩，增加采血的困难。
6、衣着：抽血当天尽量避免穿袖口过小过紧的衣服，防止抽血时衣袖卷不上来，或抽血后因衣袖过紧引起手臂血肿。
二、检验不同项目的注意事项
1、选择抽血化验的项目，可以先到相应的科室咨询医生。
2、检查血液有形成分时如血常规或者血象时，空腹餐后都能进行检查。
3、检查血液传染病、出凝血等项目时，原则上是空腹为好，但若因病情急需，也可随时抽血检查。
4、人体激素的分泌具有生物周期，昼夜有节律性波动，每次抽血尽量要在上午同一时间点进行，更有利于前后比较。比如说生长激素等日间变化明显，而且与睡眠相关。女性性激素检测有利于了解基础卵巢的功能和体内的内分泌状态，适于在月经期的第2-5天，空腹采血。
三、抽血结束后注意事项
1、请按压穿刺点持续3-5分钟直至不出血，如果患者正在接受抗凝剂药物治疗或凝血功能异常，按压时间需要更长。
2、不要边按压边揉，也不要一会儿按压一会儿拿开棉签。避免造成淤青。
最后提醒大家，放松心情，不要有太大压力，更有利于身体健康！ （陈英文 石云 永娜）