本报讯“你心目中的心理健康是什么?”“遇到烦恼,你会怎么纾解自己的情绪?”5月13日,邢台日报社小记者中心联系华阳心理咨询师共同走进马路街小学主校区,开展心理健康教育,培养学生健全的人格和良好的个性心理品质,提高学生的心理素质。
华阳心理咨询师芳芳老师,一开场就给学生们发放了一张小问卷。最喜欢做的事、最苦恼的事、你有几个好朋友……一下就激起了孩子们的兴趣。有学生说,一琢磨,苦恼的事儿还不少,有的则说,原来一总结,自己喜欢做的事儿也挺多。
随后,芳芳老师从什么是心理健康、小学生心理问题表现、如何保持阳光心态、放松体验拥抱阳光等多个方面,带着学生们对心理健康有了一个基本认识。活动现场,老师与学生,有问有答,互动活跃。
在场的每一位同学也充分地认识到学会调控情绪、稳定情绪、陶冶性情、注意完善自己的人格等对形成健康心理的重要性。大家还认识到只有成为一个心理健康、有学习能力的人,才能在未来的生活、学习、工作中健康快乐,积极向上。
活动在大家跟着老师拥抱自己中温暖结束。课后,邢台日报社小记者中心还给该校新加入的小记者发放了“小记者证”。学生们很自豪于自己的新身份,并纷纷表示会好好学习,多参加社会公益活动,争做优秀小记者。
(邢台新闻传媒中心记者 张婵娟 张敏通讯员张艳新文/图)