本报讯为加强学生的心理健康教育，促进学生身心健康发展，引导学生正确认识自我、处理情绪、建立积极的人际关系，培养学生的自信心和抗压能力。5月7日上午，邢台日报社小记者中心联系市心理学会共同走进碧桂园小学以“做最好的自己”为主题，为该校五年级学生开展心理健康讲座。
活动中，心理学会秘书长李爱武老师通过破冰游戏“趣味手指操”将活动的序幕拉开。“假如你是一棵树，树上结满了果实，每一个果子都代表你的优点和特长，那么你会是什么树，你的优点又是什么呢？”李老师引导同学们通过绘画游戏来重新认识自己，同学们用彩色笔在A4纸上写出了自己的优点。“我善良，尊敬师长，团结同学。”“我唱歌好、喜欢游泳。”“我喜欢运动，打游戏打得好，我还善于沟通，能勇敢表达自己的想法。”……李老师以绘画为引，将生动鲜活的人物故事和心理辅导案例穿插其中，通过面对面互动，让孩子们知道只有有自尊、有自信、懂自爱、会自律、能自知才能成为最好的自己。
通过活动，同学们用绘画的形式描述出自己的认识，在过程中发现自己、肯定自己、认识自己，建立自信。李老师说，绘画不同于音乐或文学，不需要受过专业训练，每一位同学都可以通过线条来传达自己的思想和情感。她对孩子们说：“现在这棵树上是你们自己对自己的认知，如果想认识一个全新的完整的自己，活动后还可以邀请老师、父母在这棵树上画出他们眼中你的优点，这样的你可以更加自信。”
（邢台新闻传媒中心记者
张敏 杜艺文 文/图）