2024年3月14日是第十九个世界肾脏日，主题是人人享有肾脏健康——推进公平的医疗服务和优化的药物治疗实践。“世界肾脏病日”是国际肾脏病学会与国际肾脏基金联盟联合提议，2006年起始的，每年3月份的第二个星期四。设立“世界肾脏病日”的宗旨，在于唤起全人类对慢性肾病的特别关注，提高对慢性肾脏病发病率高、并发心血管疾病患病率高、病死率高及全社会对慢性肾脏病知晓率低、防治率低、伴发心血管病的知晓率低的认识水平。提醒公众关注肾脏，减少损伤肾功能的行为，降低慢性肾脏病发病率。而今年的主题强调了推进公平的医疗服务和优化的药物治疗。
目前全世界有8.5亿人患有各种原因的肾病。慢性肾脏病每年导致至少240万人死亡，是第八位死亡原因。到2040年，慢性肾病很可能是导致人类死亡的第五大原因。在我国慢性肾脏病在成年人中的患病率约为10%，人数超过1亿，其中需要接受肾脏替代治疗的有150多万。
生活中以下情况会对肾脏产生伤害，请您注意：1.吸烟、熬夜。吸烟会使肾动脉收缩，减少肾脏血液供应，且会增加肾癌的患病风险。2.体重超标，以及伴发的高血糖、高血压、高血脂、高尿酸。四高不仅增加心脑血管疾病的发病风险，同时会损伤肾功能，增加尿毒症发病率。3.过多高盐、高糖、高脂肪的饮食摄入，包括腌制食品、含糖饮料、油炸及烧烤食物等。4.水分摄入不足、憋尿、缺少运动。5.随意服用非处方药物，如布洛芬等非甾体类消炎药等等。健康的生活方式，适当的运动，可以保持身体活力，降低包括慢性肾脏病以及高血压、糖尿病等各类慢性疾病的发生。
当肾脏受到伤害时，表现出来的感受并不是通常人们认为的腰痛，或者常说的“肾虚”，而是下面几种情况：尿中泡沫增多，且迟迟不消失；夜尿增多，一晚上多次起夜；年轻人血压升高；晨起颜面或眼睑浮肿；贫血，乏力；恶心、食欲不振等。出现这些情况时一定要及时到医院就诊，早期的干预治疗可以减少对肾功能的持续损伤，预防尿毒症的发生。因为一旦形成慢性肾功能不全尿毒症，面临的将是终身的肾脏替代治疗。
河北省退役军人总医院血液透析科，拥有先进的水处理机和知名品牌的血液透析机，环境舒适，交通便利，所有医务人员全力以赴为尿毒症患者的生命保驾护航。 （王晓青）