王彬
内分泌科副主任、副主任医师，从事临床工作二十年，擅长糖尿病、糖尿病相关并发症、甲状腺疾病、骨质疏松等内分泌疾病，尤其糖尿病肾病、糖尿病足的诊治。多次获得岗位能手、先进工作者、优秀工作者、医德医风先进个人等称号。
今年11月14日是第32个“联合国糖尿病日”。为普及糖尿病知识，近日记者采访了邢台医专第二附属医院（邢台市肿瘤治疗中心）内分泌科副主任王彬。
王主任告诉记者，我国18岁以上成人糖尿病患病率已高达11.2%，而且糖尿病发病呈现年轻化趋势。糖尿病是由于胰岛素分泌和（或）作用缺陷引起的以血糖升高为特征的全身代谢性疾病。
糖尿病的典型症状是“三多一少”，即多饮、多食、多尿、体重减轻。出现糖尿病典型症状并符合以下任何一个条件，可以诊断为糖尿病：
1.一天中任一时间血糖（随机血糖）≥11.1mmol/L；
2.空腹血糖≥7.0mmol/L；
3.口服葡萄糖耐量试验2小时血糖≥11.1mmol/L；
4.糖化血红蛋白≥6.5%。
具备以下因素之一即为糖尿病高危人群：
年龄≥40岁；超重与肥胖；高血压；血脂异常；静坐生活方式；糖尿病家族史；妊娠糖尿病史；巨大儿（出生体重≥4Kg）生育史。
如果您的血糖在6.1mmol/L≤空腹血糖<7.0mmol/L，或7.8mmol/L≤糖负荷2小时血糖<11.1mmol/L，为糖调节受损，也称糖尿病前期，属于糖尿病的极高危人群。
据了解，长期高血糖会引起多种器官，尤其是眼、心、血管、肾、神经损害或器官功能不全甚至衰竭，导致残废或者过早死亡。糖尿病常见并发症及危害如下：
1.糖尿病患者发生心脑血管疾病的危险性较同年龄、性别的非糖尿病人群高出2-4倍，心脑血管疾病发病年龄提前，病情更严重；
2.糖尿病患者常伴有高血压和血脂异常；
3.糖尿病视网膜病变是导致成年人群失明的主要原因；
4.糖尿病肾病是造成肾功能衰竭的常见原因之一；
5.糖尿病足严重者可导致截肢。王主任提醒，饮食、运动、健康教育、血糖监测和药物治疗是糖尿病的五项综合治疗措施，称为糖尿病治疗的“五驾马车”。
我们还应该加强糖尿病的预防：包括普及糖尿病防治知识，提高对糖尿病及其危害的认识；保持合理膳食、经常运动的健康生活方式。除此之外，40岁开始每年检测1次空腹血糖，糖尿病前期人群建议每半年检测1次空腹血糖或餐后2小时血糖；通过饮食控制和运动保持合理的体重（体重指数达到或接近24kg/m2）。
（陈英文王鸿彬永娜）