孙磊 邢台医专第二附属医院产房护士长，主任护师。擅长新生儿窒息复苏，获省级新生儿复苏培训师资资格。在肩难产、臀位助产方面有丰富的经验。热衷于推广自然分娩、母乳喂养。获邢台市“好医生好护士”称号。
传统观念认为产妇在分娩过程中承受疼痛是正常和必然的过程。但随着人类文明不断进步，越来越多的产妇希望在分娩中能减轻疼痛。分娩中有哪些镇痛方法呢？
邢台医专第二附属医院（邢台市肿瘤治疗中心）产房护士长孙磊表示，对分娩疼痛进行干预可选择非药物方法和药物方法。
一、非药物镇痛方法
1.导乐陪伴分娩。
专业的助产士、心理咨询师全程陪伴，用爱心和耐心给予产妇生理、心理、情感上的支持，帮助和鼓
励其建立自然分娩的信心。这一方法可消除产妇疑虑和恐惧情绪，增强自信心，从而减轻产痛。
2.音乐陪伴分娩。
音乐陪伴分娩是一种新型无副作用、无药物干预的镇痛分娩方式。基于不同产程阶段和产妇的各种身心理需求与感受，运用音乐，结合呼吸、放松、催眠、冥想、自由体位、家人及导乐师陪伴、分娩球、抚触、按摩等方法进行系统服务，有效减缓分娩疼痛。
3.拉玛泽呼吸减痛法。
产前教育和减轻分娩疼痛的技巧，被称为心理预防式的分娩准备法。通过对医护人员进行相关分娩课程的教育，使准父母掌握分娩技巧及减轻疼痛的各种方法，将注意力转移到对呼吸的控制上，放松肌肉，顺利分娩。
4.导乐镇痛仪分娩。
导乐镇痛仪也称脉冲波分娩镇痛，其为非药物、无创伤、无副作用，可在6—20分钟内将10级剧烈疼痛迅速降至产妇可忍受的轻微疼痛。有效镇痛持续时间长达6小时以上，可以在分娩全过程中持续镇痛，满足产妇的镇痛需求。
5.水疗法。
适宜的水温能使产妇保持镇静、舒适，并改善子宫灌注，促进子宫收缩，缩短产程；水的浮力有利于身体发挥自然节律，便于产妇改变体位和休息。能帮助产妇减轻分娩时的疼痛，尤其对腰背部的酸痛可以达到很好的治疗效果。
二、药物分娩镇痛（椎管内分娩镇痛）
椎管内分娩镇痛使用的方法主要是局部的镇痛，是指用局麻药物给产妇进行椎管内的麻醉镇痛。产妇的神志、意识和行动能力基本上均保留，仅其下半身处于相对麻木的状态。可以很大程度上缓解孕妇的疼痛。
无痛分娩无运动阻滞，产妇可下地行走，能清醒地参与产程全过程。所需的麻醉药物浓度仅为剖宫产的1/10。不但分娩镇痛效果更好，进入母体血液、胎盘的概率微乎其微，更不会影响宝宝与哺乳。（陈英文王鸿彬永娜）