婴儿期（0-2岁）信任和不信任的心理冲突期
婴儿期的孩子弱小无助，需要成人的帮助来满足生理和心理的各种需求。但糟糕的是，这个阶段的孩子并不能清楚地表达他们的需求，这样一来，他们的生存希望完全寄托在父母身上。此时，一个能够理解并积极给予孩子帮助和安抚的照顾者，就显得尤为重要。
如果孩子的生理需要能够及时得到满足，并且家长能够和小朋友进行有爱的互动，比如眼神交流、模仿孩子发出的声音、拥抱、皮肤接触等等，就能够帮助孩子很好地度过这个阶段。
因此建议，我们除了要满足孩子的生理需要和给予孩子温暖的互动外，还可以尝试给孩子提供一些适合他们年龄的玩具，比如布娃娃、音乐盒、彩色球等让孩子感受到世界的多样性和趣味性。
儿童期（2-3岁）自主与怀疑的冲突期
由于行动能力和语言能力的增强，这个阶段的孩子开始变得独立。大多数的父母会在这个阶段开始培养孩子的生活习惯，规范孩子的行为，比如吃饭、如厕等等。如果家长在这个阶段对孩子的行为不闻不问，放任自流，就会影响到儿童社会化的进程。另一方面，如果家长在规范孩子行为的过程中过度严厉，又会伤害孩子自主感和自我控制能力，让孩子变得没有主见、不自信。
在这个过程中，“度”的把握尤为重要，只有不偏不倚，才有利于儿童内在的人格品质养成。所以，我们在规范孩子行为时，要注意使用正面语言，而不是负面的，比如孩子把玩具丢了一地，您应该说：“请把玩具收拾好”，而不是“不要乱扔玩具”。再比如孩子吃东西弄得哪里都是，建议您说：“请擦干净嘴巴”，而不是“不要弄脏衣服”。诸如此类的语言表达方式，这样可以增强孩子的自尊心和自信心，也可以避免引起孩子的反抗情绪。
学龄初期（3-6岁） 主动与内疚的冲突期
这个阶段的孩子开始广泛而深刻地探索我们生活的世界。同时，他们也开始展现出旺盛的想象力和创造力，开始各种各样天马行空地表达和行为，当这些行为得到鼓励和赞许时，孩子就会获得“积极主动”这一品质。而如果他们的行为受到讥笑、轻视时，他们就会逐渐失去信心，开始把注意力集中在依赖成人而非自发地创造上。由此可见，要对孩子的行为给予关注和鼓励，孩子才能顺利地度过这一时期。
所以，我们在鼓励孩子的创造力和想象力时，要注意尊重孩子的选择和意见，而不是强加自己的想法或者评价。比如当孩子画了一幅画，您可以问他：“你画了什么？为什么要画这个？你喜欢这个吗？”这样开放式的问题，而不是说：“这个画得不好看”或者“这个画得不对，应该这样”等等封闭式的评价。当您尊重孩子的时候，可以让他感受到自己的想法和表达是被重视和接受的，可以促进孩子的思维发展。
学龄前（6-12岁）勤奋与自卑的冲突期
一般来说，这个阶段的孩子已经从幼儿园毕业，开始小学生涯。朋友圈里陪孩子写作业，能写到怀疑人生的老母亲们就能明显感受到，这个阶段最大的冲突在于学业的压力。如果能够顺利完成学业，并且能够与同学和睦相处的孩子，会获得丰富的社会技能和认知技能，他们更加自信，并且能够明白学习的价值。反之，如果儿童在这一过程中经历了太多的失败，就会产生自卑感，导致他们感觉没有能力进入成人的世界。
所以，我们在帮助孩子应对学业压力时，要注意培养孩子的内在动机和学习兴趣，而不是过分强调成绩和奖惩。比如，可以跟孩子分享自己对某个学科或者知识点的兴趣和看法，让孩子感受到学习的乐趣和意义。也可以跟孩子一起制定合理的学习计划和目标，让孩子感受到自己对学习的掌控和责任，还可以跟孩子一起总结学习中遇到的困难和解决办法，让孩子感受到自己的学习进步和成长。这样可以让孩子更加主动和积极地面对学习挑战，也可以提高孩子的自我效能感知和成就感。
最后我们发现，父母乐观具有感染力，能发自内心给予孩子无条件的爱，对孩子有信心且乐观，情绪稳定有反省意识，认可孩子表现出来的积极性、独立性，强调纪律而非惩罚的家庭，培养出来的孩子心理健康程度高、情感生活比较成功。
（邢台市心理咨询师协会 杨雁玲杨潇）