脊柱侧弯是继肥胖、近视之后，影响青少年儿童健康的“第三杀手”，可导致体态和众多脏器的异常发育，引发心肺功能障碍和其他系统疾病，甚至造成瘫痪。据筛查统计，我国青少年儿童脊柱侧弯发病率达4.12%，年龄多集中在10—16岁。目前，邢台市人民医院小儿康复科脊柱侧弯筛查项目正在有序进行中。
脊柱侧弯的危害有哪些？
1、影响脊柱外形和功能。脊柱侧弯导致脊柱变形、肩背部不平、胸廓畸形、骨盆倾斜、长短腿、姿势不良等异常形态，同时影响活动度等功能。
2、影响生理健康。脊柱变形易导致肩背部、腰部顽固性疼痛，严重者甚至出现神经受损、神经受压、肢体感觉障碍、下肢麻木、大小便异常等症状。
3、影响心肺功能。早发性脊柱侧弯患者的尸检结果表明，其肺泡数量低于正常人，肺泡过度充气或萎缩，累积肺叶或全肺，肺动脉直径也远低于同龄人。脊柱侧弯患者胸腔容积减小，吸气相和呼气相胸廓容积均低于正常对照组。脊柱侧弯影响气体交换，包括局部通气、血流、通气血流比、弥散等。易发短气、喘气等呼吸障碍，且影响血液循环。
4、影响胃肠系统。脊柱侧弯使腹腔容积减小、脊柱神经对内脏的调节功能紊乱，进而引起食欲不振、消化不良等胃肠系统反应。简单一句话概括，脊柱侧弯轻者影响生活质量，重者可导致瘫痪甚至危及生命。
脊柱侧弯如何快速自测？
1、让孩子的脚与肩同宽站立，双手合十向前弯，家长从后方检视孩子的背部是否有不对称的突起，较高的凸起即为侧弯的凸侧。
2、查看孩子的腰际线是否对称，如果腰段脊柱出现侧弯，一端的腰际线会加大，一端会消失。
3、背对站立，观察两侧肩线是
否对称。如果肩线对称，说明胸段脊柱没有问题。若是出现了明显的“一肩高、一肩低”，就可能是脊柱侧弯的表现。
青少年脊柱侧弯如何预防？
青少年脊柱侧弯预防非常重要。应该从以下几个方面注意：1、长时间坐，导致脊柱的负担过重。所以要求孩子1个小时之内，一定要起来适当站一站。2、上课时尽量不要歪着斜着写作业，要求姿势正确；走路的时候尽量不要探肩、头往前勾或驼背，这种姿势也会加重脊柱侧弯。3、孩子的书包都比较沉，尽量使用双肩包，相对平衡；不要单肩挎，会加重孩子的脊柱侧弯。4、回家后尽量不要有半躺半坐的姿势，对脊柱侧弯也有一定影响。
做好脊柱侧弯的筛查和防控，是2023年工作的重中之重。提早做好筛查和预防，对于青少年生长发育至关重要。帮孩子们挺起脊梁，我们一直在行动！（张丽丽）