本报讯 5月21日是世界脊柱健康日，脊柱被称为人的“第二生命线”，内连五脏六腑，外接四肢百骸。大家平时关注过脊柱健康问题吗？对其的重要性认识有多少？是否也有保健脊柱时遇到的困惑？
对此，牛城晚报联合邢台日报社大数据中心制作了“您今天爱护脊柱了吗”调查问卷，邀大家通过答卷了解脊柱健康，了解自己日常生活、工作是否有不良习惯。
近段时间，市民陈女士在医生指导下，戴上了颈椎拉伸器。她也没想到，只是玩手机的时间长些，自己的颈椎竟然受不了了。前段时间，陈女士只是感觉自己的后背、脖颈不太舒服，时不时捏两下，就能舒缓这种酸疼。
有一天，陈女士蹲下捡掉在地上的抹布，仅是一低头的瞬间，她眼前一黑，心跳骤然加速，便赶紧扶着沙发坐了下来。此后，心跳加快，血压忽高忽低，便不时出现。忍了一个星期后，她被家人劝着去了医院。“做了多项检查后发现，这些状况竟然是颈椎引起的。”陈女士说，她真没想到，颈椎有问题，竟然能让身体产生多种不适。
医生还建议陈女士尽量少低头，尤其是不要再玩手机，还要适当锻炼，定期复查，并让她戴上了颈椎拉伸器，矫正她的姿势。
您是否也有玩手机、看电脑、久坐的习惯，是否也有肩颈腰背方面的不适……调查问卷备好很多有关脊柱健康的问题，欢迎大家来答卷，一起关注自身健康。（邢台新闻传媒中心记者张婵娟 马志瑞）