高考临近，作为家长的焦虑主要有：孩子能考个什么分；孩子考某分数能上个什么学校；不知道选什么专业好。我们都是过来人，很理解这种心理状态，在此与各位家长聊聊遇到这些问题我们应该怎么看、怎么办。
第一，分数焦虑考前一个月，考生最终成绩基本上已经确定，不会再有大的变化。但良好的心态能够让考生在考场上正常发挥，甚至超常发挥。
真正的高考就像运动员参加体育大赛一样，是一场心理战。目前主要任务是打赢这场心理战。高考之前，家长最需要管理好自己的焦虑情绪，避免传递给孩子。如有机会和孩子联系，请不要再关注分数、关注学习，要用爱和宽容平复孩子的情绪。
第二，结果焦虑很多家长咨询，我孩子平时能考多少分儿，这个成绩能上什么样的学校？能上哪所学校？其实，分是估的，分的含金量（全省排名）是假的，分数线也是假设与去年一样的，再按去年的投档分去推测出方案，一错再错，有意义吗？专业也不确定，就更没意义了。满足的只是焦虑情绪下的好奇心。有的家长要给孩子提前考察学校，这对于高分考生因为院校少或许有可能，但对于中低分考生要面对大批可选院校，是无法实现的。
只有到分数确定、专业确定了，才能有目的地去考察，并且出分前还有半月时间，也来得及，何必着急呢。
第三，专业选择焦虑
就是我的孩子选一个什么专业好呢？孩子没主意，我们也不懂。
相比上面的两种焦虑，这个还有积极意义，作为家长，应该怎么考虑这个问题呢？我觉得正确的方法是，先不必急着选择专业，也不必考虑什么专业最热门儿，现在要把主要的精力放在：我的孩子将来做什么工作最适合？什么领域最能发挥孩子的长处和优点？因为只有适合的才是最好的。
我给大家提供三个思考的角度：
第一个角度是，我家的孩子有什么样的志向、爱好、特长？有什么样的性格特点？哪几门课程学得好？综合这些志向、爱好、特长，思考什么样的工作最适合他，更容易出彩。“知子莫若父（母）”，站在孩子的角度去想想是有益的。
第二个角度，我们的家庭有什么样的资源可以帮到孩子？这也是选择专业方向的一个重要尺度。另一方面，家长希望孩子将来在哪个行业里边工作、生活。家庭资源有何优势，再加上我们有何期望，是需要深思熟虑的。
第三个角度，就是预判未来十年，社会上发展最好的行业将是哪些？哪些行业将会发生萎缩？这是给孩子进行人生规划的一个非常重要的视角。因为孩子上大学至少四五年或七八年才会走向社会。而社会发展速度是十年河东河西，虽然说行行出状元，但不同的阶段，行业发展的速度不同，甚至一些行业就消亡了。所以，我们只看眼下什么是最热门儿的专业，而没有发展的眼光，就会跟不上社会发展的节奏。
总之，考前焦虑是可以理解的，但不可听之任之。我们要做有意义的事儿，至少不做无益或有害的事儿。