你知道吗？我国是世界上听力残疾人数最多的国家，有听力残疾人约2780万，每年新增2.3万聋儿。其中0-6岁的儿童约13.7万。他们都生活在无声的世界里，听力的障碍严重阻碍了他们与人的沟通与交流，他们被称为是“最孤独的人”。今年3月3日是第24个全国“爱耳日”，主题是“科学爱耳护耳，实现主动健康”。在爱耳日来临之际，由邢台医专第二附属医院耳鼻喉科张许医生带大家看看如何全方位保护我们的耳吧！
首先来看耳廓，也就是俗称的耳朵。耳廓血运差，在寒冷的环境下，容易发生冻伤，所以在冬季出门的时候要带好耳帽、围巾之类的物品保护耳朵，预防冻伤。另外，如果遇到耳廓外伤，软骨暴露，一定要重视，须到耳鼻喉专科就诊，要严格在无菌下操作，预防耳廓感染。
其次，再看外耳道。你平时是否有挖耳的习惯呢？在外耳道有耵聍腺分泌的耵聍，对外耳道有保护作用，如果你经常挖耳，就有可能出现耳痒、流水，甚至耳痛，引发外耳道炎。所以挖耳是一个不好的习惯，平时要管住自己的手。
再来看中耳。中耳炎大家都比较熟悉，其实中耳炎有两大类。一类是分泌性中耳炎，如果平时我们有鼻炎，鼻窦炎，小儿有腺样体肥大，要及时就诊，否则时间长了，中耳的咽鼓管不通畅，就容易出现耳闷、耳堵、听力下降，继发分泌性中耳炎。另一类是化脓性中耳炎，就是老百姓俗称的“响耳朵底子”。这时候我们要注意如果感冒了，不要用力擤鼻涕，耳内不要进脏水，哺乳期的婴幼儿哺乳时要把头抬高，防止呛奶，否则可能引起耳痛，耳流脓，出现化脓性中耳炎。
最后再测测我们的听力。新生儿要重视听力筛查，有问题早发现及早干预，预防因聋致哑。中青年人要注意预防噪声引起的声损伤，不要长时间戴耳机，在噪声环境中要注意佩戴防护耳罩。另外要注意劳逸结合，保证睡眠。老年人也要重视听力检查，如果出现听力下降，影响日常交流及生活，应尽早进行听力检查，出现不可逆的听力下降，应尽早佩戴助听器，合适的助听器不仅能提高生活质量，还能保护残留听力。
怎么样，划到重点了吗？科学爱耳护耳，实现主动健康，让我们一起聆听美好的世界！
（陈英文王鸿彬 永娜）