两次透析之间的间隔期，医学上称为“透析间期”。部分肾友存在误区：认为只要按时上机、按时下机，将身体交由医院管理，其余时间便可放松不管。事实恰恰相反。透析仅承担清除毒素与水分的任务，下机后，体内毒素和水分仍会逐渐重新蓄积。两天一夜之间，身体持续发生变化，而两次透析之间的空档，正是危险最易乘虚而入之时。心力衰竭、高钾血症等危重急症，较少在透析过程中突然发生，却常在透析间期悄然逼近。在家中将以下五件事做细，便是为生命增添一道切实保障。勿将监测视为负担，居家多一分用心，便可少跑医院、少受病痛。
天天称体重，先管住“水”
肾功能衰竭后，最直接的后果是多余水分无法排出，摄入的水分滞留体内，积聚于下肢、腹部及心脏周围。家中应备一台固定体重秤，每日晨起空腹、排便后，穿着相同衣物称量一次，并记录于本子。使用同一台秤、同一时间测量，比较才准确。两次透析之间，体重增长最好不超过“干体重”的3%～5%。例如，干体重60公斤者，间期增重最多为1.8～3公斤。若超出此范围，多因饮水过多，可致血压升高、下肢水肿，严重者平卧时即出现呼吸困难。饮水应使用带刻度的小杯，小口慢饮，避免一次大量饮水；每日总饮水量（包括汤、粥、水果中的水分）约等于“前一日尿量+500毫升”。饮食宜清淡，盐摄入越少，口渴越轻，水分越易控制。反之，若体重持续下降、乏力加重，多提示营养摄入不足，也应告知医生。
早晚量血压，不可嫌烦
透析肾友中，血压不稳者约占八成，波动明显，需高度重视。家中应备电子血压计，袖带松紧适宜，测量前安静休息数分钟。建议早晚各测一次，每次连续测量两至三次，取平均值记录于本子。血压尽量控制在140/90毫米汞柱以下；合并糖尿病、肾病者控制要求更严。血压过高可损伤心脑，过低则引起头晕、乏力、眼前发黑等症状。测血压时可同时计数心率，正常范围为60～100次/分，过快、过慢均不可忽视。降压药的服用时间与剂量应严格遵医嘱，不可自认“血压不高”便擅自停药。
管住嘴：低盐、低钾、低磷
盐每日不超过3克，少食咸菜、腌肉、豆瓣酱及加工食品；摄入过咸，水分更易潴留。
血钾过高可损伤心脏，甚至危及生命。香蕉、橙子、柚子、猕猴桃、土豆、山药、蘑菇、紫菜等含钾丰富，不宜一次大量食用；绿叶菜先焯水再炒，可去除部分钾，水果可切成小块浸泡后食用。
血磷过高可引起皮肤瘙痒、骨痛，应少食动物内脏、坚果、奶制品及碳酸饮料；降磷药需随餐嚼服，不可遗漏。
每日应保证鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉等优质蛋白摄入，具体用量遵医嘱。总之，牢记“管住嘴”；这一条落实到位，可避免大麻烦。
会看身体的“报警信号”
每日观察面部、手脚、腹部有无水肿；用手指按压脚踝，若凹陷久久不回，即为水肿。若突然出现胸闷、气短、夜间不能平卧或半夜憋醒等症状，可能为心力衰竭前兆，应立即就医。出现手脚发麻、乏力、心慌、心跳变慢，应警惕血钾升高。皮肤无故瘙痒，或出现瘀斑、出血点，也不可硬扛。若突然发热、发冷，或内瘘、导管出口出现红、肿、热、痛，更应警惕感染，其危险程度远高于普通感冒。概言之，身体出现任何异常感觉，均应先就医，不可自行硬扛。这些信号未必同时出现，出现一项也不可心存侥幸。
守好“生命线”
动静脉内瘘是透析患者的生命线，一旦受损，可能影响救治。每日触摸内瘘，感受有无“嗡嗡”震颤；若听不到、摸不着，应立即联系医院。瘘侧手臂不可提重物、受压，睡眠时避免压迫；测量血压、抽血、输液等均不应选择瘘侧手臂。使用导管的肾友，应保持出口处干燥清洁；如果出现发红、疼痛、渗液等症状，应立即报告。
最后再次提醒：降压药、降磷药应按时服用，不可擅自停药；如有任何不适，宁可多赴医院一次，也不可在家硬撑。每日体重、血压应记录于本子上，透析时带给医生查看。家属亦可协助记录与提醒，有人相助，坚持便更为容易。患者居家多一分留心，医生便能多守护一分安全。透析之路漫长，途中的每一个细节都值得我们认真对待。