文/塔城地区人民医院产科 阿腾古丽·木拉提别
不少初产妇心存疑问：分娩后未见明显乳汁，是否应先喂配方奶？颜色发黄黏稠的初乳是否可以喂给新生儿？事实上，量少色黄的初乳堪称“黄金乳液”，务必把握婴儿出生后1小时的窗口期，让其吮吸这份珍贵的第一口粮。
避开三个高发的母乳喂养误区
误认初乳不洁
部分宝妈初见浓稠泛黄的初乳，心生顾虑，以为乳汁浑浊，欲弃之不用。其实，黄色源自丰富的β-胡萝卜素，色泽越深、质感越黏稠，其免疫活性因子与乳铁蛋白含量越高。初乳纯净无杂质，是新生儿最为适宜、最为洁净的首餐。
担心婴儿饥饿，过早添加配方奶
新生儿胃容量仅如一颗玻璃珠，数毫升初乳即可满足需求。许多母亲未感乳房胀满，便担心婴儿吃不饱，急于添加配方奶。过早接触奶瓶易致乳头混淆，婴儿习惯轻松吸吮奶嘴后，会抗拒费力吮吸乳房，抑制泌乳素分泌，贻误下奶进程，为后续母乳喂养埋下隐患。
延迟开奶，待出院后再行哺乳
婴儿出生后1小时，乃母乳喂养的黄金窗口。此时新生儿觅食与吮吸反射最为敏锐，肌肤接触最易建立母婴依恋。若错失此关键时段，婴儿本能逐渐减弱，后续适应吮吸、养成稳定吃奶习惯将更加困难。
初乳具有无可替代的多重营养价值
初乳产量虽少，但营养浓度极高，具有多重生理作用，能够全方位守护新生儿健康。
其一，堪称天然免疫疫苗。
初乳富含分泌型免疫球蛋白A、乳铁蛋白及活性免疫细胞，于婴儿娇嫩肠道内壁形成保护膜，阻隔细菌与病毒入侵，有效降低新生儿腹泻、肺炎、皮肤及呼吸道感染的发生率。
其二，呵护未成熟的肠道屏障。
新生儿胃肠黏膜脆弱，消化功能尚不完善。初乳可修复受损肠黏膜，促进肠道有益菌群定植，从源头降低湿疹、食物过敏及新生儿肠绞痛的发生概率。其乳清蛋白配比适宜，质地温和，易于消化吸收，不增加胃肠负担。
其三，促进胎便排出，减轻生理性黄疸。
初乳为新生儿提供基础能量，稳定体温；其丰富活性成分加速胎便排泄，促进胆红素代谢，防止蓄积，避免生理性黄疸加重。请放心，新生儿体内自带母体遗留的能量储备，少量初乳足以饱腹，无需担忧饥饿。
黄金一小时，掌握科学开奶技巧
依据国家卫生健康委员会《新生儿早期基本保健技术指南（2026版）》及世界卫生组织母乳喂养相关标准，婴儿经简单清洁擦干后，最迟须在1小时内完成母婴肌肤接触与首次吮吸。
无需等待明显“下奶”后再喂
将擦干身体的婴儿裸露前胸俯卧于母亲胸口。新生儿具备先天觅食本能，会自行挪动头部寻找乳头尝试吮吸，家长只需耐心等候，切勿强行扭转婴儿头部或逼迫含乳。
珍惜初乳，切勿挤弃
面对浓稠色泽，切勿嫌弃，这正是丰富活性营养的标志，所有初乳均应给予婴儿。
坚持按需勤吮吸，杜绝刻板定时喂养
无需严格卡点喂奶。只要婴儿苏醒、出现觅食动作、扭动身体或轻声哭闹，即可抱来哺乳。高频次吮吸持续刺激乳房泌乳，乳汁量自会逐日增加。
尽早吸吮，母婴双向获益
产后第一时间吮吸，母婴双方皆可受益。婴儿频繁吮吸可刺激母体子宫收缩，加速恶露排出，有效降低产后出血风险；同时疏通乳腺导管，减少后期堵奶、胀痛及乳腺炎发生。
亲密肌肤接触与吮吸行为还能安抚新生儿情绪，增强安全感，减少惊跳与哭闹，为长期母乳喂养奠定良好基础。母亲少受乳腺胀痛之苦，婴儿凭借初乳免疫加持，日后患病概率亦显著下降。