常年熬夜透支身体，看似只是缺觉犯困，实则在一点点侵蚀心血管健康。54岁的蔡女士因七年长期熬夜照料亲人，硬生生熬出冠脉狭窄，胸闷晕厥险酿险情。她在家人陪伴下从甘肃敦煌奔赴西安求医，在西安国际医学中心医院中西医协同施治下逐步康复。这场诊疗也为所有习惯熬夜的人敲响警钟：每一次熬夜透支，都是心脏在默默承受代价。
54岁的蔡女士是甘肃敦煌一名退休职工，过去七年她长期照料卧床的母亲，每晚睡眠仅有两三个小时，长期睡眠碎片化、昼夜节律紊乱，身体悄悄透支。去年开始她频繁感到浑身乏力、剧烈眩晕，前不久又突发胸闷心慌、四肢发软、呼吸困难。因身体虚弱无法搭乘飞机，她只能背着氧气袋乘坐火车，跋涉1700多公里前往西安国际医学中心医院寻求救治。
入院后，结合症状、心电图及冠脉造影检查，医护确诊蔡女士患有冠心病，前降支狭窄60%、第一对角支狭窄70%。所幸暂时不需要支架介入手术，但患者血管内皮功能受损、血流速度偏慢，极易血管痉挛诱发重度心肌缺血，需长期规范用药，同步改正不良生活方式。
该院CCU主任高钊分析，蔡女士并无高血压、高血脂、高血糖等基础慢病，冠脉出现明显狭窄，根源正是长年熬夜、精神紧绷、缺少运动。熬夜会令交感神经持续亢奋，心率、血压居高不下，心脏长期超负荷运转；同时打乱体内内分泌代谢，加速动脉粥样硬化形成，长期睡眠不足本身就是诱发心血管病的独立高危因素。
高钊主任特别提醒，如今门诊20至35岁年轻心血管病患数量快速攀升，不少年轻人长期熬夜，误以为身体扛得住，殊不知熬夜对心脏的伤害隐匿且不可逆，等到出现明显不适时，血管损伤早已形成。
在西药控制病情、稳定各项指标后，蔡女士仍自觉体虚乏力、周身不适，经科室会诊转入中医经典一科接受系统调理。汪娅莉副主任接诊后，发现患者除胸闷心慌、头晕失眠外，还伴随口苦口干、腹胀反酸、多汗、血压偏低等表现，辨证为心气亏虚、瘀血痹阻、本虚标实之证，正是长期熬夜耗损心气、气血运行不畅、瘀阻心脉所致。
针对病机，汪娅莉制定经典经方内服搭配外治的多维调理方案，每三日随症调方、动态辨证施治；外治同步开展内关、膻中、心俞等穴位针灸、心包经刮痧、穴位点按、艾灸等特色疗法，内外兼顾疏通心脉、补益心气。
十余天综合调理后，蔡女士心慌发作频次大幅减少，脾胃消化改善，日常每日可步行八九千步，体重增加8斤，精神面貌焕然一新。
蔡女士的亲身经历警示大家：心脏不会主动诉苦，却会通过胸闷、心慌、头晕等症状发出求救信号。熬夜从不是无关紧要的小事，规律作息、善待睡眠、爱护心脏，才是成本最低的养生方式。
文/图 全媒体记者 王超