6月22日至6月28日是全国老年健康宣传周，今年的主题是“用药有方，银龄安康”。但本该用来消遣娱乐、丰富日常的短视频，如今正悄悄变成不少老年人获取“治病良方”的渠道。没有专业辨证、无视个体体质差异，照搬网络偏方自行配药、叠加保健品与多种处方药，由此引发头晕、肝肾损伤、血压波动的就诊案例，在西安各大医院逐渐增多。
听信直播间偏方
乱服药物造成健康隐患
何秀丽床头柜的收纳盒里分装着在短视频直播间下单的红曲粉、三七粉、生姜粉等，还有三副按照短视频配方自行抓取的中草药。半个月前，何秀丽在家时突然眼前发黑，瘫坐在地，送到西安市红会医院老年医学科检查，她的转氨酶数值远超正常范围，凝血功能异常，接诊的老年医学科主任王莉萍翻看她女儿带来的满满一袋药材与药品，很快找到症结。“老人长期服用抗凝类、他汀类药物，且不遵医嘱按时服用降压药，血压忽高忽低。再加上自行服用大量含天然他汀的红曲保健品、三七等活血药材，多重成分在体内蓄积，直接损伤身体，久而久之，可能导致肝酶升高肝损伤甚至肾功能减退、血压波动、消化道出血。”
无独有偶，68岁的张师傅常年腰痛，刷短视频看到一则草乌止痛秘方，自行网购药材空腹服用，半小时后口唇发麻、浑身乏力，血压急速下降；陈阿姨轻信“生姜粉祛湿治百病”，为追求效果擅自加大服用剂量，持续恶心呕吐、尿量锐减，确诊急性肝肾损伤……王莉萍说，类似的故事，经常在诊室上演。
孤独焦虑叠加算法诱导
多重诱因催生用药误区
74岁的刘奶奶说，“去医院一趟要麻烦孩子接送，排队检查又费钱，手机上随手就能学到调理法子，总觉得是划算的事。”这份朴素的心愿，恰恰成为网络“伪养生”内容的可乘之机。
西安市红会医院心身医学科主任王莹说，沉迷短视频的本质是空巢老人的心理代偿。如今，多数子女工作忙碌，陪伴长辈的时间有限，独居、空巢老人日常社交圈狭窄，内心充斥孤独与对衰老的焦虑。短视频平台算法持续推送养生内容，持续给予老年人“掌握健康主动权”的心理满足，久而久之形成依赖，不刷手机便烦躁空虚，陷入越怕老、越沉迷偏方的循环。
“很多老人把自行配药调理，当成一种可控的精神寄托。”王莹说，短视频主播全程柔声讲解、主动共情，甚至一对一私信答疑，情感陪伴感远强于线下就医。老人太渴望被理解、被安抚，不自觉全盘接纳视频里的“伪养生”逻辑。
王莉萍说，老年人生理机能衰退会进一步加重用药风险。人人照搬同一套配方，相当于盲目给身体增加负担。王莉萍建议，子女沟通要先共情，认可长辈爱惜身体的心意，再带着老人一同前往医院，让药师逐条拆解家中药材、药品的配伍冲突，用真实化验单、临床案例直观展示盲目配药的危害，远比口头争辩更有说服力。子女也可以帮助老人筛选医院官方、卫健部门认证的正规科普账号，教会老人识别虚假宣传的套路。同时，她建议社区卫生服务中心开设免费用药咨询义诊，规范合理用药。
化解“银发族”盲目用药乱象，既需要专业科普破除“伪养生”迷雾，也需要子女多一分耐心陪伴，社区多一重贴心守护，让老年人不必依赖线上偏方寻找健康安全感，在规范、温和、安心的照料中安稳度过晚年。
全媒体首席记者 马相