把握黄金4分钟，掌握急救技能，就能在危急时刻为生命争取一线生机。近日，西安市红会医院心血管疾病诊疗中心开展急救科普活动，面向院内患者及家属普及心肺复苏（CPR）与AED自动体外除颤器使用知识，把实用的急救本领和贴心的健康指导送到大家身边。
心源性猝死事发突然、风险极高，心跳骤停后的短短四分钟，是挽救生命的黄金时间。很多人面对突发状况时，常常因为不懂急救、不敢使用AED而错失良机。活动现场，医护人员先讲解了冠心病、心衰、心律失常等常见心血管疾病的居家养护知识，提醒大家坚持规范用药、养成健康作息、保持平稳心态，做好日常慢病管理。在急救教学环节，大家听得格外认真。医护人员一边细致讲解理论知识，一边现场示范标准动作，从如何快速判断心跳骤停、第一时间呼救，到胸外按压的位置、力度与节奏，再到人工呼吸的操作要点，一步步讲解，还耐心纠正了大众日常容易出现的操作误区。
针对大家对AED设备的陌生，工作人员特意重点讲解演示。据介绍，这款设备自带语音引导，能够自动识别心律，操作简单安全，就算是非专业人士也可以放心使用。从发现险情、开展心肺复苏，到取用AED、粘贴电极片、完成除颤，再到持续施救等待专业人员到来，整套流程清晰直观，让在场人员一扫内心的顾虑。
理论讲解过后，现场开启实操练习。大家纷纷上手体验，医护人员一对一、手把手指导，及时调整动作细节，确保每一位参与者都真正学懂、学会，把急救技能记在心里、练在手上。
一场温馨的科普活动，不仅补齐了大家的急救知识短板，也让更多人掌握了关键时刻能救人的本领。据了解，西安市红会医院心血管疾病诊疗中心还将持续开展各类健康宣教与急救培训，持续传播科学健康理念，普及应急救护技能，用专业与温情守护群众的生命健康。
文/图 全媒体首席记者 马相