文/苍梧县人民医院 潘美霞
阿尔茨海默病是临床常见的神经系统退行性疾病，发生后会严重影响患者的生活质量，还易导致患者走失，这种疾病不仅严重影响老年人的生活质量，也给家庭和社会带来沉重负担。那么究竟什么是老年阿尔茨海默病？临床症状有哪些？又该如何早期识别并延缓认知衰退呢？
什么是老年阿尔茨海默病？
老年阿尔茨海默病属于一种起病隐匿，进行性发展的神经系统退行性病变。疾病的发病机制较为复杂，目前病因尚未完全明确，但普遍认为这种疾病和遗传、环境、生活方式等多种因素有关。大脑神经元异常凋亡以及神经纤维缠结是其典型病理特征，这些变化也会破坏大脑的正常结构和功能，随着病情进展，患者认知功能也会不断下降，可从早期记忆力减退，逐渐发展为语言、定向力、计算力、判断力等多个认知领域的受损，导致生活无法自理。
老年阿尔茨海默病临床症状
有哪些？
一、轻度时期。在轻度时期主要表现为记忆力减退，对近期发生的事情容易遗忘。自身的判断能力下降，无法对事物进行分析和思考，没有办法处理稍微复杂的问题。做事被动散漫，无法独立完成日常事务，需要家人或者朋友陪同才能进行。对新事物难以接受、茫然无措，情感淡漠，偶有情绪激动。可出现时间定向障碍，对于所处的场所或者地理位置的定向较为困难。
二、中度时期。在中度时期除记忆力减退外，还可出现逻辑思维与综合分析能力减退，视空间障碍，具体表现为在自己的家中无法找到自己的房间，常喃喃自语，计算能力明显下降。无法独立进行户外活动，在个人的卫生、穿衣以及个人仪表方面也需要他人进行帮助，可出现多种神经精神症状，如语言能力、认知能力丧失。情感由淡漠转为焦躁不安，出现无目的徘徊、大小便失禁等表现。
三、重度时期。在重度时期上述症状进一步加重，无法完成基本日常生活活动，经常表现为哭笑无常，言语能力逐步丧失，最终会导致卧床，大小便失禁，容易导致肺部感染、尿路感染以及压疮等现象，最后往往会因为这些并发症而死亡。
老年阿尔茨海默病的早期识别与延缓认知衰退妙招
一、早期识别信号。早期识别对阿尔茨海默病至关重要。记忆力减退是常见症状，老年人可能经常忘记刚刚发生的事情，并重复询问相同问题，定向力障碍也较为明显，患者可能会分不清方向，找不到回家的路。语言能力下降也是一个重要信号，患者会出现说话不连贯问题，所以当发现老年人存在这些症状后一定要及时就医，并进行全面诊断和评估。
二、认知训练。认知训练是延缓认知衰退的有效方法，可以应用一些简单的游戏和活动来锻炼老年人大脑，比如下棋、拼图等，这些活动能够刺激大脑的神经细胞，增强神经连接，有助于认知能力得到提升。而且通过阅读、学习新技能等也有助于保持大脑的活跃度，延缓认知衰退速度。
三、健康生活方式。保持健康的生活方式对于预防和延缓这种疾病也具有重要作用，其中合理饮食是基础，要多摄入富含维生素、矿物质的食物，比如蔬菜、水果、全谷物、鱼类等，尽量减少高脂肪、高糖、高盐食物的摄入，要进行适当运动比如快走、慢跑、游泳等。同时还要注意多饮水，避免出现脱水症状。
四、社交互动。积极进行社交互动对老年人大脑健康有益，和家人、朋友保持良好的沟通与交流，参与社区活动、老年俱乐部等，能够丰富老年人的生活，延缓孤独感以及抑郁情绪，社交互动也能够刺激大脑思维，提升记忆力以及认知能力。
总之，老年阿尔茨海默病通过早期识别以及积极干预，便能够有效延缓认知衰退速度，家庭和社会要多给予老年人关爱与支持，帮助他们保持健康的生活方式，并积极参与到认知训练和社交活动当中，这样才能够让老年人拥有一个高质量的晚年生活。很多人常将该病早期症状误认为正常衰老的老糊涂，从而延误诊治。我们需摒弃错误认知，重视细微异常，耐心关怀患者，科学做好防护与照料。