近日，西安市红会医院外科一病区护理团队走进西安市第十二中学，以“师生安全‘救’有我在”为主题开展急救技能实训活动，用专业指导为青少年的校园安全添上“防护盾”。
本次实训是在前期教师培训的基础上，聚焦实操转化，采用“理论精讲+场景演练”的模式，让同学们既能听懂又能上手。活动开始，护理团队结合校园生活实际，详细讲解了扭伤、骨折、烫伤等常见意外的处理方法，还耐心指导大家如何识别体温、脉搏、呼吸、血压等关键健康指标的异常值，帮助同学们提升风险预判和初步应对能力。比如遇到扭伤要立即冷敷，每次20分钟、间隔1-2小时，避免冻伤；烫伤后可用自来水冲洗4-5分钟，这些实用技巧同学们听得格外认真。
实操环节中，护理团队着重强调了急救“黄金4分钟”的重要性，随后利用医用模拟人，一步步演示心肺复苏的完整流程。针对除颤仪（AED）的使用，团队也带领同学们熟悉开机、贴放电极片、听从语音指令完成电击等步骤，让大家不再对专业急救设备感到陌生。随后，20余名学生代表分组上阵实操，在两位护理师“一对一”的指导下，反复调整按压部位、深度和频率，纠正气道开放的手法偏差。
这场培训不仅让抽象的急救知识变成了肌肉记忆，更让同学们从被动学习转为主动担当，渐渐建立起“敢救、会救”的信心，让安全意识深深扎根在每个孩子心中，为青少年的健康成长保驾护航。
全媒体首席记者 马相