在宫颈癌的治疗路径中，放疗是极为关键的一环。然而，当放射线精准针对盆腔区域的癌细胞时，与之近邻的膀胱、尿道等泌尿系统器官却极易“受伤”。由于盆腔与泌尿系统器官紧密相邻，放疗射线的刺激可能导致泌尿系统黏膜受损、局部抵抗力下降，从而显著增加泌尿系统感染的风险。所以，在宫颈癌放疗期间，全方位做好泌尿系统感染的预防工作刻不容缓。接下来，为您详细介绍具体的预防措施。
保证充足水分摄入，促进尿液冲洗
水，堪称预防泌尿系统感染的天然良药。在宫颈癌放疗期间，保证每日充足的水分摄入至关重要。建议患者每日饮水量达到1500-2000毫升，大约相当于7-8杯。充足的水分能促使肾脏生成更多尿液，这些尿液流经膀胱和尿道时，就像一支天然的清洁部队，对黏膜进行冲洗，将细菌等有害物质带出体外，显著减少细菌在泌尿系统内滋生和繁殖的机会。
保持泌尿系统卫生，减少细菌滋生
精心清洁外阴：外阴清洁是预防泌尿系统感染的重要防线。患者应每天用温水清洗外阴1-2次，清洗时遵循“由前向后”的顺序，即先清洗阴道口和尿道口，最后清洗肛门。这样能避免将肛门周围大量的细菌带入尿道。
挑选透气衣物：选择合适的衣物对预防泌尿系统感染同样重要。应穿着宽松、柔软的棉质内裤，棉质材料透气性良好，可减少外阴部位的潮湿闷热，抑制细菌繁殖。
避免刺激接触：放疗期间，泌尿系统黏膜较为脆弱，应尽量避免使用刺激性清洁用品清洗外阴，也切勿用冲洗器冲洗阴道内部。这些行为可能破坏局部自然防御屏障，增加感染风险。保持外阴清洁应以温和、适度为原则。
养成良好排尿习惯，避免尿液潴留
及时排尿不拖延：憋尿是个不良习惯，在放疗期间尤其要杜绝。有尿意时应及时排尿，避免长时间憋尿。长时间憋尿会使膀胱过度充盈，膀胱壁血管受压、黏膜缺血，从而降低膀胱黏膜的抵抗力。同时，尿液在膀胱内停留时间过长，细菌容易大量繁殖。因此，养成及时排尿的习惯，对预防泌尿系统感染十分关键。
排尿后细节莫忽视：排尿后，用干净的卫生纸从尿道口向肛门方向擦拭，保持尿道口清洁干燥。若有尿不尽感，可尝试轻柔按摩下腹部，帮助膀胱排空。按摩时力度要适中，以促进膀胱收缩，排出残余尿液，减少细菌滋生机会。
关注身体信号，及时发现感染迹象
放疗期间，患者要密切留意泌尿系统的异常表现，这些可能是感染的早期信号。一旦出现以下症状，需及时告知医生：尿路刺激症状：尿频，即排尿次数明显增多；尿急，一有尿意就难以忍受；尿痛，排尿时尿道或下腹部疼痛、烧灼感。这些症状提示泌尿系统可能已受感染。尿液异常：正常尿液清澈透明，若尿液颜色浑浊、带血或有异味，这都是泌尿系统感染的信号，需引起重视。伴随症状：下腹部坠胀、腰痛或低热等伴随症状也可能与泌尿系统感染有关，同样不可忽视，应及时就医检查。医生会通过尿常规、尿培养等检查明确是否感染，并及时给予抗感染治疗，防止感染加重影响放疗。
增强机体抵抗力，降低感染风险
合理饮食补营养：合理饮食是增强机体免疫力的基础。放疗期间，患者应多吃富含蛋白质的食物。
同时，多摄入富含维生素的新鲜蔬菜和水果，维生素对维持泌尿系统黏膜健康和增强机体免疫力至关重要。
规律作息防劳累：规律作息和充足休息是身体保持良好状态的保障。放疗会消耗身体能量，患者需保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累。良好的休息能让身体各器官得到充分修复，使免疫系统处于最佳状态，减少细菌入侵机会。
适度活动促循环：在身体允许的情况下，进行散步等轻度活动，可促进盆腔血液循环，有助于维持泌尿系统正常功能。良好的血液循环能为泌尿系统组织输送更多营养物质和免疫细胞，从而增强其抵抗力，降低感染风险。但要注意运动强度适中，避免过度运动导致身体疲劳。
宫颈癌放疗期间，预防泌尿系统感染需从卫生习惯、饮食、排尿管理等多方面入手。通过科学有效的护理措施，能有效降低感染风险，确保放疗顺利进行，为疾病治疗奠定良好基础。