炎热的夏季，一个可能带来致命威胁的疾病常常悄悄迫近，这就是热射病，该病因其高致死率而成为夏季不可忽视的“隐形杀手”。所以认识热射病、防范热射病对保证生命健康具有十分重要的意义。
热射病基本知识
热射病属重度中暑范畴，指身体长期处于高温、高湿环境或从事高强度运动而使体温调节功能失去平衡，产生的热量超过了散发的热量，从而导致体温迅速上升，通常会超过40摄氏度。这时，人体内的热量不能有效地散发出去，可引起中枢神经系统功能障碍和多器官功能受损等一系列严重生理反应，如果得不到及时治疗，死亡率较高。热射病分为经典型的热射病与劳力型热射病两种，前一种热射病多发生于老年人及儿童等身体比较虚弱的人，后一种热射病常见于身体健康的年轻人，如运动员、消防员及建筑工人。
热射病的症状表现
热射病症状表现多种多样，病情较重。中暑初期，病人常有头昏、头痛、口渴、出汗等先兆中暑的表现，易被忽略。随着疾病的不断恶化，患者的体温会迅速上升，通常可以超过40摄氏度，同时还会出现皮肤干燥、灼热感、无汗、意识模糊、抽搐、昏迷等中枢神经系统的功能障碍症状。有的病人还会有横纹肌溶解的现象，以肌肉酸痛、乏力、尿呈茶色或酱油色等症状为特征。除此之外，热射病还可能导致多个器官功能的损害，包括但不限于肝功能的不正常、肾功能的衰退以及凝血功能的障碍，这些都会对患者的生命和健康造成严重的威胁。
热射病的高发人群与场景
热射病高发区有较显著特点。经典型热射病好发于体质虚弱的老人及儿童，老年人因身体机能衰退、体温调节能力下降等原因，很难在温度高的环境中进行有效地散热；由于儿童的体温调节中枢还未完全成熟，他们同样容易受到高温的不良影响。在健康的年轻人中，劳力型热射病的发病率较高。例如，当运动员在高温和高湿的环境中进行高强度的训练或比赛时，他们的体温会显著上升，而散热则变得更为困难；消防员完成灭火救援任务后，处于温度较高并且可能伴随有火焰存在的情况下，还要穿上厚厚的防护装备，很容易造成身体热量的堆积；建筑工人夏天露天工作，长期受烈日的照射，劳动强度较大，易诱发劳动性热射病。
从场景上看，气温高、湿度大、通风差等环境为热射病高发区。比如无空调和通风设备的封闭车间，人们在车间内劳动时间较长，热量不能及时排出；夏季室内体育场馆内，人烟稠密，空气流通不畅，如不采取有效措施降温，还易使人产生热射病症状；此外，部分老旧居民楼、居住空间小、夏季温度高、通风不良等原因也加大了经典型热射病发生的风险。
热射病的预防措施
一、个人防护。个人防护在热射病防治中具有重要意义。在高温环境中工作或活动，尽量穿轻、薄、透、浅的衣服，以帮助人体散热和减少热量积聚；戴宽边遮阳帽、戴太阳镜、用遮阳伞，以免太阳直射头眼与身体，降低体表温度。对那些需要长期从事室外劳动的人来说，比如建筑工人和环卫工人，也可以将清凉油涂到脖子、手腕和脚踝上或者用降温贴进行局部降温以减轻身体不适。另外，合理地安排作息时间、避免高温时段剧烈运动或者从事重体力劳动等都是个人防护必不可少的措施。
二、环境调整。环境调整也是防治热射病的关键。在高温的气候条件下，人们应当优化室内外的环境，增设如风扇、空调等通风工具，从而有效地降低周围的温度。对封闭的工作场所或者居住空间要经常打开窗户，保持空气畅通，以免热量聚积。另外，户外活动时应选择阴凉、通风处休息与活动，以免长期处于高温环境。在某些不可避免的高温条件下，例如工厂、体育场等，可以考虑安装喷雾冷却系统和设置遮阳措施，以降低场所的温度，创造一个更为舒适的工作和活动场所。
综上所述，热射病是一类较为严重的疾病，给人们生命健康带来巨大威胁。从个人防护、环境调整以及其他各方面采取预防措施，可以有效减少热射病发生的危险。在夏季，日常生活中要加强热射病意识，并积极做好防护措施。