临床上，人们常把突然的“嘴歪眼斜”称为“面瘫”，医学上则称面神经炎或周围性面瘫。它来得急、表现醒目，常让患者与家属惊慌失措：“是不是中风了？”“脸还能恢复吗？”其实，大多数面瘫属于炎症或神经受损引起，及时治疗、规范调理，绝大部分人都能恢复。其中，中医针灸凭借独特的调神通络作用，在面瘫的康复中发挥着重要价值。
为什么会突然“嘴歪眼斜”？
——面瘫的这些诱因要当心
面瘫并非“无缘无故”找上门，常见诱因包括：（1）受凉、风吹：不少患者是“被风一吹就歪了”，特别是在睡觉时吹空调、吹风扇、骑车迎风等，风寒侵袭使面神经血液循环受阻，引发炎症。（2）病毒感染：带状疱疹病毒、单纯疱疹病毒活动，可损伤面神经，引起面瘫，部分患者耳后痛明显。（3）免疫力下降与疲劳：熬夜、压力大、过度劳累使免疫功能紊乱，更容易诱发面神经水肿。
面瘫有哪些典型表现？
——自测“面部功能四步法”
想判断自己是不是面瘫，可以做以下动作：（1）皱眉：患侧前额纹变浅甚至消失。（2）闭眼：患侧眼裂闭合不全或露出眼白，严重者睡眠时无法完全闭合。（3）鼓气、吹口哨：鼓气时漏气，口角歪向健侧。（4）龇牙：嘴角下拉无力，一侧嘴歪明显。如果以上动作有明显不对称，就要尽快就医，争取黄金治疗期。
针灸为何能帮助改善面瘫？
——中医“醒面神”的独特优势
中医认为面瘫多因“风寒外袭、经络闭阻、气血失调”，治则以“祛风通络、调和气血”为主。针灸恰为其中的关键手段。（1）促进受损神经恢复：针刺可改善局部微循环，减轻神经水肿，有利于神经传导重建。（2）刺激面部肌肉活动：针对面部穴位（如阳白、四白、地仓、颊车等），可增强肌肉张力与协调性，让“不会动”的肌肉重新“醒”来。（3）调节免疫反应与炎症：研究显示，针灸可调节神经-内分泌-免疫网络，减轻炎症反应。（4）舒缓情绪、改善睡眠：针灸兼具身心调整功能，有利于患者在康复期更快恢复。
面瘫什么时候针灸最好？
——越早越好，但因人而异
一般来说，急性期（1~7天）：可在医生评估下尽早针灸，以通络消肿。针法通常轻柔，以免加重刺激。恢复期（2~4周）：针灸是主力治疗阶段，加强面肌功能锻炼，效果最显著。后遗期（1个月以上）：若仍有闭眼不全、口角歪斜、联动现象等，通过针灸配合面肌训练仍能改善。温馨提示：面瘫越早治疗，恢复越好。延误治疗容易留下后遗症。
家庭护理怎么做？
——三分治疗，七分调理
（1）保暖防风：避免吹空调直风，洗头后及时吹干，外出戴好口罩保暖。
（2）科学热敷：在医生指导下使用热毛巾进行局部热敷，可促进循环，但急性期前3天一般不建议自行热敷。
（3）面部功能锻炼：包括皱眉、闭眼、鼓腮、抿嘴等，每天2~3次，但不要做过度夸张动作，否则可能加重“联动”。
（4）保持良好作息：充足睡眠、情绪稳定对神经修复十分重要。
这些误区要避开！
——听医生的更可靠
误区1：甩面部、用力按摩会好得快？
可能加重神经损伤，导致后遗症。
误区2：面瘫就是小问题，拖一拖会自己好？
部分轻者可自行恢复，但多数需规范治疗才能防止后遗症。
误区3：一两次治疗不见效，就认为没用？
神经修复有周期，多数患者需数周甚至更长时间坚持治疗。
越早重视，越快“正”回来
“嘴歪眼斜”虽然来得突然，让人措手不及，但绝大多数面瘫在及时干预、规范治疗、科学康复的帮助下，都能迎来笑容回归的那一天。中医针灸作为我国传统医学的重要组成部分，具有调和气血、疏通经络、促进神经修复的优势，是面瘫恢复过程中非常关键的一环。记住：越早治疗，修复越充分；越规范调理，后遗症风险越低。当面部突然不能“做表情”，请不要自我恐慌，也不要盲目尝试偏方，让专业医生、循证医学与传统针灸共同为您保驾护航，帮您把熟悉又自然的笑容，稳稳地“正”回来。