你有没有听过这样的故事：“某某孩子发高烧不退、突然昏迷，医生说是脑炎！”一听到“脑炎”两个字，家长脸色立刻大变。别慌，今天我们就把这个让人“烧脑”的问题讲清楚，一起看看里面的秘密。
脑炎，并非“脑袋着火”
“脑炎”这个名字听起来像是脑袋在冒烟，其实是医学上的一种炎症。简单说，脑炎就是脑组织发生了炎症反应。这炎症就像城市里突发的“交通事故”——免疫系统的“警察”和入侵的“坏蛋”病毒打得不可开交，结果把无辜的神经元“路人甲乙”也牵连进去了，于是整个脑区就“堵车”“混乱”“罢工”。
常见的脑炎大致分为两类：一是感染性脑炎——由病毒、细菌、真菌、寄生虫等感染引起。二是非感染性脑炎——比如自身免疫性脑炎，是身体的免疫系统“神经错乱”，把自己的脑细胞当成敌人攻击。其中，感染性脑炎最常见的罪魁祸首是——病毒！最典型的就是流行性乙型脑炎（乙脑）、单纯疱疹病毒脑炎（HSV脑炎）、肠道病毒脑炎等。
脑炎会不会传染？看类型定
一、乙型脑炎——会传染，但要靠“中间商”蚊子！乙脑是最典型的传染性脑炎，由乙脑病毒引起，但它不像流感那样人传人，而是靠“吸血中介”蚊子传播。蚊子先咬了携带乙脑病毒的猪或鸟，再叮咬人类，就把病毒“顺带”送进了人体。所以你看，乙脑不是“人传人”，而是“蚊传人”。这就是为什么乙脑高发季节往往在夏秋季节蚊子猖獗的时候。
二、疱疹病毒脑炎——不太传染，但很危险！单纯疱疹病毒（HSV）就是你嘴角冒泡泡的“幕后黑手”。大多数人小时候都感染过这种病毒，只是病毒潜伏在神经节中“低调潜伏”，有时感冒、熬夜、压力大时就“复出”冒个泡。但如果病毒进入中枢神经系统，就可能引发脑炎。这类脑炎不容易人传人，但一旦发生，对患者却是“毁灭级打击”——可能造成意识障碍、记忆丧失，甚至危及生命。
三、肠道病毒脑炎、腮腺炎病毒脑炎——轻微传染，防护要勤洗手！这些病毒可以通过飞沫或接触传播，比如小孩之间玩耍、共用餐具、咳嗽喷到彼此。
好在它们引起脑炎的几率较低，更多是先造成感冒、腮腺炎、手足口病之类的“前奏”。只有极少数情况下，病毒侵入中枢神经系统，才会引发脑炎。
四、自身免疫性脑炎。完全不传染！这一类脑炎压根跟病原体无关，是身体的免疫系统“误开火”。比如著名的“抗NMDA受体脑炎”，有时候还会表现出精神错乱、抽搐，被误认为“得了精神病”。这种脑炎完全不会传染，不用害怕。
脑炎的信号灯——
身体早就“报警”了
脑炎的症状具有一定隐匿性，初期常类似感冒。发烧、头痛、乏力、恶心……谁会想到是脑子出事？但如果你发现以下几种“警报灯”亮起，一定要立刻就医！高热不退，伴剧烈头痛；反应迟钝、嗜睡、昏迷；抽搐、惊厥；呕吐、颈项发硬；性格突然改变、出现幻觉、胡言乱语。这些症状往往提示脑部功能受损，不论是感染性还是免疫性，都要尽早送医院！
脑炎患者日常护理——
家人这样做才安全
一、居家护理要点。卧床休息：脑炎康复期大脑功能较为“脆弱”，应避免各种刺激和过度疲劳。安静环境：光线柔和、声音轻，减少惊吓。定时监测体温、意识、呼吸：一旦出现呼吸不规律、意识模糊，要立即送医复查。补充营养与水分：高热时容易脱水，可给予流质饮食、少量多次饮水。
二、预防传播的小贴士。针对感染性脑炎（比如乙脑、腮腺炎病毒脑炎等），打疫苗是最有效防线。乙脑疫苗、腮腺炎疫苗都是“护脑神针”，一定按时接种。防蚊措施必不可少——夏季外出喷防蚊液、家里装纱窗、清理积水。勤洗手、分餐制——尤其孩子群体，饭前便后洗手、避免共用餐具毛巾。
针对非感染性脑炎（如自身免疫性脑炎）无需隔离，关键是规律复诊与康复训练。保持作息规律、避免过度劳累与精神紧张。
别让恐惧比病毒更可怕
脑炎并不是“洪水猛兽”。它的可怕之处不是传染，而是被误解、被忽视。愿每一位小朋友的大脑都被好好保护，愿每一个家庭的笑声，都不被病魔打断。