近日，西安市红会医院心身医学科团队走进未央区孝心反哺养老服务中心，用专业的诊疗与温暖的陪伴，为这里的老人们送上了一份贴心的“心灵关怀大礼包”。
活动一开始，心身医学科医生的健康讲座就吸引了老人们的注意力。“年纪大了睡不着咋办？”“总觉得孤单心里发闷该咋调节？”医生以老人们最关心的日常话题为切入点，用唠家常般的亲切语气，讲解老年期常见的抑郁、焦虑、睡眠障碍等心理问题。从症状表现到成因分析，再到简单易操作的自我调适方法，每一个知识点都贴近生活、通俗易懂，时不时引发老人们的点头附和与轻声交流，现场氛围温馨又热烈。
讲座结束后，义诊咨询区很快排起了长队。医护人员们耐心地接待每一位老人，细细询问：“最近睡得香吗？”“有没有觉得心里不舒服、情绪低落的时候？”面对老人们的倾诉，无论是“总莫名难过”的困惑，还是“长期失眠心慌”的烦恼，专家们都认真倾听、温柔回应。他们不仅为老人们做专业的心理评估，制定个性化调理方案，还手把手教大家放松训练的小技巧，让老人们在轻松的氛围中缓解了心理压力。
“医生讲得太实用了，我总算知道咋调节情绪了！”“你们能来这儿给我们看病，还听得这么耐心，真是太贴心了！”老人们的句句称赞，是对这场活动最温暖的认可。此次公益活动，不仅让老人们在家门口就享受到了免费的专业心理健康服务，更打破了大家对心理问题的顾虑，引导他们学会正视需求、自我关怀。
西安市红会医院心身医学科将继续带着这份公益初心，把心理健康科普与义诊活动送到更多养老机构、社区角落，用专业的力量驱散长者心中的阴霾，让每一位老人的晚年生活都能被温暖呵护，既有夕阳的从容，更有“心”安的幸福。
全媒体首席记者 马相