10月24日，“医院开女性肛肠门诊开诊即满号”登上社交媒体热搜，武汉市第一医院创新开设的“女性肛肠门诊”成为众多患者热议的话题。为何要专门开设这样一个门诊？它究竟有何不同？
“我们开设这个门诊的首要目的，是消除女性就诊时的尴尬与羞耻感。目前很多女性患者对于私密处的就医，普遍存在一种羞耻感和尴尬心理。我们以‘病人为中心’考虑，如果由女医生来看女病人，患者自然会更放松，更愿意沟通。”10月24日，武汉市第一医院女性肛肠门诊医生张肖楠告诉记者。
除了医生带来的安心感，门诊在环境设置上也将隐私保护做到了极致。张肖楠介绍，门诊严格执行“一医一患一诊室”的规则，确保每位患者的就诊过程不被干扰，让她们能够在一个安全、私密的空间里，毫无负担地清晰描述自己的病情。
此外，女性的生理特点与社会角色也是重要的考量因素。“女性承担着妊娠、分娩等重要社会角色，加上月经周期等生理变化，这些都是痔疮等肛肠疾病的高发因素。因此，女性成为肛肠疾病的高发群体。”张肖楠表示，目前患者需求巨大，一直处于满号状态。
“很多女性患者面对肛肠疾病，第一反应是上网查询，不好意思找医生，自己怀疑、自己用药。”张肖楠在接诊中发现，这种因尴尬而导致的误判非常普遍，“有病人一来就说‘张医生我有痔疮’，但检查后才发现，其实是肛周湿疹。”女性肛肠门诊的核心价值之一，就是提供权威、专业的诊断，特别是针对女性在青春期、孕前、孕期、产后及绝经期等不同阶段，因激素水平变化引发的肛肠问题，给予个体化的专业指导。
目前门诊接诊的女性肛肠疾病中，肛周瘙痒、痔疮、肛裂、肛瘘等较为高发，这与女性生理结构的特殊性及护理习惯密切相关。针对广大女性，武汉市第一医院胃肠外科副主任、主任医师邵永胜给出了健康建议。
一是要饮食调理，保持肠道通畅。建议多摄入高纤维素食物，将部分精米白面替换为糙米、玉米、燕麦等粗粮。至少保证每日约300克的蔬菜或水果，如一个苹果、一个梨或两根香蕉。最重要的是保证足量饮水，如无心肾等特殊疾病，每日摄入约2升水，能有效润滑肠道。
二是要养成良好排便习惯。尝试每天在固定时间排便，形成生物钟。排便时需“速战速决”，控制在5分钟左右，切忌边排便边玩手机或看书。可以在脚下垫一个小凳子，使膝盖高于臀部，模拟蹲姿，这个体位更有利于排便。
三要避免久坐，适时活动。久坐是痔疮发病的高危因素。建议每坐30～45分钟，就起身活动一下，如接水、上厕所，或在工位上进行简单的“提肛”运动，这都有助于肛门局部血液循环，起到保护作用。
此外，应积极管理压力，规律生活。学会释放压力，保证充足的睡眠。每周进行两次左右的有氧运动，如慢跑、游泳、瑜伽等，这些都有助于降低肛肠疾病的发病风险。
据人民日报健康客户端