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2025-12-06
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当前报纸名称:现代保健报

识别心脏发出的“求救信号”

日期:10-10
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版面:08 健康科普       上一篇    下一篇

  文/山东省第一荣军优抚医院 马建华

  心脏在人体中如同发动机,直接关系到人类的生命能否正常运转。当心脏出现问题时它无法直接求救,一些悄悄发生的“不明疼痛”,其实是心脏在“提前”向我们发出“求救信号”,但很多疼痛被我们忽视,最终延误最佳治疗时机。根据世界卫生组织统计的数据,因心血管疾病死亡的人数,全球每年超过1700万,其中有近三成的患者在发病前出现过不明疼痛,但对疼痛未予以足够重视,从而错失最佳救治机会。

  为什么疼痛会成为求救信号

  对于心脏本身来说是不会感到疼痛的,我们有时会感觉到心脏疼,是神经传导的“交叉映射”机制的反应。心脏表面有丰富的迷走神经和交感神经,这些神经与我们的颈部、手臂、胸部、背后等神经共享同一组神经通路。如果心脏出现缺氧、缺血等异常状况时,神经会把刺激信号传递给大脑,但大脑无法对信号的具体来源准确分辨,从而让我们误以为是心脏疼或是心脏不舒服。对于“求救”的疼痛来说,显著特点是非尖锐疼痛,呈现闷痛、压榨性疼痛、钝痛等特点,还可能伴随恶心、出汗、气短、胸闷等症状。如果出现这些不明疼痛,就需要警惕是否与心脏有关。

  这五种不明疼痛可能是心脏在“求救”

  一、背部疼痛 在日常生活中常见的背部疼痛,会让人误以为是腰部疾病,如“腰椎间盘突出”“腰肌劳损”等,但背部心脏牵涉痛是常见部位,这也可能是心脏发出的“求救”信号。心脏背部疼痛主要是闷痛或是压榨性疼痛,就像是有重物压在背上,多发于上背部,可能伴随出汗、呼吸困难、胸部憋闷等症状。如果有吸烟、高血脂、高血压等背后经常疼痛的情况,除了关注腰部问题外,还要进行心脏相关检查。

  二、颈部疼痛 随着移动终端的普及,在我们的日常生活中使用手机的频率越来越高,出现颈部疼痛的人群越来越多。但大部分出现颈部疼痛会认为是“落枕”“颈椎病”“颈部肌肉劳损”等。但颈部也会是心脏牵涉痛的一个常见部位。相比较颈椎病引起的颈部疼痛,心脏问题造成的疼痛多为胀痛或钝痛,位置集中在颈部前方或两侧,不会出现颈部活动受限。

  三、上腹部疼痛 最容易被误诊的一种心脏“求救信号”,上腹部疼痛也就是我们常说的“胃疼”,很多心脏疾病患者在发病初期会出现上腹部疼痛,很多患者会自行服用止痛药、胃药,导致心脏疾病的诊断、治疗被延误。心脏问题带来的上腹部疼痛,主要集中在寒冷刺激、情绪激动、劳累后出现,不会伴随消化系统疾病,如:食欲缺乏、嗳气、反酸等。

  四、手臂疼痛 作为心脏发出的常见“求救信号”,手臂疼痛呈现“放射性”的特点,会从胸部开始放射到手臂,特别是靠近手腕、肘部位置的手臂内侧,会让很多人误以为是“关节炎”“肌肉拉伤”,对心脏的关注度不高。心脏问题引起的手臂疼痛一般为“阵发性”,呈现放射性钝痛的特点,会在提重物、爬楼梯、快走等活动时出现阵发性疼痛。虽然该疼痛不如肩痛、胸痛较为常见,但也是心脏疾病发出的信号之一,对于肥胖、吸烟、有心血管疾病家族史人群来说要尤为注意。

  五、左肩疼痛 对于出现的左肩疼痛情况,很多中老年人认为是“肩周炎”,对背后隐藏的心脏危机关注度较低。作为常见的心脏牵扯痛之一,左肩疼痛是因为心脏交感神经与左肩神经存在交叉连接,如果发生心肌缺血,就会引发左肩疼痛。心脏问题带来的左肩疼痛,大部分是酸痛或钝痛,不会随着肩关节活动减轻或加重,可能会伴随出汗、心悸、胸闷等症状。

  出现不明疼痛要牢记“三个步骤”

  一、立即停止活动 如出现不明疼痛,并伴随出汗、气短、胸闷等症状,要第一时间停止活动,原地休息。在休息时要避免焦虑、紧张,保持安静,保持呼吸通畅。

  二、及时服用“急救药物” 对于本身有心脏疾病的患者,身边一般会带有速效救心丸、硝酸甘油等急救药物,应立即服用。

  三、立即拨打急救电话 没有携带急救药物的患者,或是休息后疼痛没有缓解,甚至出现加剧的情况,应第一时间拨打急救电话等待专业救治。在此期间不要随意移动身体,并保持冷静。