文/广西柳钢医疗有限公司医院 唐子惠
乳腺结节是女性常见的乳腺疾病之一，虽然多数为良性，但在医生建议下进行手术治疗后，科学的术后护理同样不可忽视。护理得当不仅能加快伤口愈合，还能有效预防感染和疤痕形成，提升生活质量。本文将围绕乳腺结节术后的内衣选择与伤口清洁两个核心方面，为您提供实用、细致的护理指南，帮助您更安心地度过术后恢复期。
术后适合的内衣类型
一、无钢圈软杯内衣：无钢圈样式可避免术区因局部受压和硬质支撑产生不适，软杯内衣质地柔韧，贴合得当，可为术区提供轻柔支撑，是手术初期较为推荐的样式之一，宜选用宽肩带样式，防止局部压痕。
二、医疗弹力内衣（术后专用）：此类内衣是为手术患者专门设计的，拥有特定压迫性、承托性，可显著减轻术区肿胀，助益血液流通。部分医用内衣并配有可调组件，便于穿卸，适配不同恢复期需要。外科医生通常推荐手术早期佩戴此类内衣。
三、棉质、透气性佳的内衣：纯棉或高含棉量面料的内衣柔软亲肤，透气性佳，有助于维持术区干爽，降低感染风险，应避免选用合成纤维织物或附有装饰品的内衣，以防刺激皮肤、导致摩擦。
四、尺码选择：术后宜暂时规避佩戴紧身内衣，购买时宜选择较术前稍宽松半个至一个尺码，以适应肿胀期体型改变，建议试穿时以“紧贴而不勒束”为标准，确保呼吸顺畅、不留压痕，术后伴随恢复进程，内衣尺寸亦应适时调整。
术后伤口清洁的正确做法
一、清洁频率：乳腺结节手术后的伤口清洁是避免感染、帮助愈合的重要环节，通常而言，术后伤口的清洁频率应以一天一次为宜，具体频率仍需根据医生指导和伤口恢复状况予以调整。
术后初期通常会使用医疗敷料包覆伤口，在此期间应防止擅自拆除或频繁更换敷料，以防干扰伤口愈合或导致感染。若医生允许自行换药，则应在洁净环境下操作，每日使用无菌棉签或纱布蘸取生理盐水或温水对伤口周边轻柔擦拭，防止直接接触伤口本身。清洁后要保持局部干爽，保持通风，避免潮湿环境引起细菌繁殖。
需要留意的是，若术后出现明显渗液、异味、红肿或发热等感染症状，应立即增加清洁频次，并立即就医处理。对皮肤敏感者或恢复缓慢的患者，清洁频率也应个体化调整，始终遵循“不过度、不忽视”原则，确保伤口在洁净、稳定的环境下顺利愈合。
二、清洁方法：乳腺结节手术后创口清理需要非常谨慎，在不刺激创面前提下保持其洁净与干爽，防止感染。在实施任何处置前，必须用肥皂和流水充分清洗双手，或采用酒精消毒液消毒以防细菌感染，并备妥清理用品，应用洁净的棉签、无菌纱布、一次性手套、医用镊子（如有）和医生建议的清理液，通常为生理盐水或稀释碘伏液，应防止使用刺激性大的酒精或碘酒，除非医生有特殊嘱咐。
清理时，揭开敷料动作应轻缓，防止牵拉引致疼痛或出血，用无菌棉签或纱布蘸取清理液，从创口中部向外轻柔擦拭，依照“一次一方向”准则，每次擦拭后换用洁净棉签，防止引入污物，如有分泌物或痂皮，也需温和去除，防止力度过猛损害新生组织。
清洁后自然晾干或用无菌干纱布轻柔按压吸干，再依循医嘱再次覆盖新敷料，穿戴内衣时应避免压迫创面区域。正确的清洁方法有助于预防术后感染、加快恢复，同时减少疤痕风险。若在清洁过程中出现出血、剧烈疼痛等异常，应暂停处理并及时就医。
三、注意事项：乳腺结节术后在清洁伤口时应特别注意以下几点。首先，避免使用刺激性强的清洁剂以免引起伤口刺痛或过敏。其次，不要频繁揭开敷料观察，除非出现渗液、异味或医生要求更换，否则频繁更换容易干扰伤口愈合。此外，术后早期应避免让伤口直接接触水，如洗澡时可使用防水贴保护，避免浸泡。
术后护理虽不如手术本身那样引人关注，但它却是真正影响恢复质量的关键环节。选择一款合适的内衣，让身体更舒适；掌握科学的清洁方法，让伤口更快愈合——这些看似简单的细节，是自我关爱的重要体现。愿每位经历乳腺手术的你，都能在细致护理中，迎来健康与安心。