文/唐山市人民医院 曹雪
心脏是人体最为重要的一个器官，其健康情形直接关乎着生命的质量与时长。心梗与心衰发病急骤，是危害心脏健康的两大“杀手”。但只要能及时找出征兆并采取恰当处理方式，可以极大程度降低致死致残比率。下面，就让小编带领大家认识常见心梗、心衰前兆及应对方法。
什么是急性心肌梗死
急性心肌梗死也就是我们常说的心梗，是鉴于冠状动脉供血迅速减少或中断，导致对应心肌出现严重且长时间的缺血，进而引发心肌坏死，心梗的预警信号一般在发病前数天或数周就会出现，只是容易被人们疏忽掉。
胸痛是心梗十分典型的前兆之一，这种胸痛大多是压榨样、紧缩样疼痛，一般出现在胸骨后面或者左胸部，会向左肩、左臂进行放射，甚至波及颈部、下颌部，疼痛持续时间长，普遍超出30分钟，休息或吃硝酸甘油后也不易缓解，部分患者或许不会出现强烈的胸痛，而是显示出胸部憋闷、压迫感，好似有块大石头压在胸口，使人喘不上气。
除了存在胸部不适，心梗的前期迹象也许会表现成全身症状，患者会表现出原因不明的乏力、出汗现象，哪怕没有做体力相关活动也会觉得自己浑身没劲，额头与手心淌出冷汗；部分患者还会有恶心、呕吐、腹胀这类胃肠道症状表现，容易被错判成是胃病，进而耽误诊断治疗。一些中老年病患，尤其是患了糖尿病的人群心梗的早期迹象可能不典型，只出现牙痛、咽痛、肩背痛这类症状，更需引起警觉。
一旦出现上述心梗前兆，正确又及时的应对非常关键，需赶紧停下一切活动，避免情绪激动与体力消耗，以此降低心脏负荷，同时迅速拨打120急救电话，向医护人员确切讲清发病时间、症状、所在位置等内容，等候专业救护支援。等待救援的过程，倘若患者身上带着硝酸甘油，能依照医生指导进行舌下含服，那么就能缓解胸痛症状，若患者出现心脏骤停现象，患者身边的人务须马上做心肺复苏，直到医护人员抵达。
什么是心力衰竭
心衰也叫心力衰竭，是因为各类心脏疾病引起心脏结构和功能出现变化，引起心室收缩或舒张功能受到破坏，心排血量不能契合机体代谢的需要，器官、组织的血液灌注量未能达标，同时表现出肺循环和（或）体循环淤血的一组临床症状群，心衰的早期迹象相对隐蔽，但只要留心察看同样可以及时察觉。
心衰常见的早期迹象就是呼吸困难，早期患者做体力活动的时候会有气短、呼吸急促情况出现，休息一会儿就缓解，这其实就是“劳力性呼吸困难”。随着病情渐渐发展，患者夜里睡眠时也许会突然出现呼吸不畅，需要坐起来才能缓解，该情况被叫作“夜间阵发性呼吸困难”，患者即使处于休息状态也会觉得呼吸困难，只能采用端坐呼吸的体位。
除了呼吸费劲，水肿也是心衰普遍存在的前兆。水肿一般从下肢起始，尤其以脚踝处为甚，用手指去按压会出现凹陷，而且恢复不太容易，随着病情加重趋势显现，水肿会向上蔓延，能累及小腿、大腿，甚至扩散到腹部，心衰患者还可能出现疲倦、头晕、心慌、没食欲、恶心呕吐等现象，这是心脏排出血量减少造成全身各器官的供血出现不足所致。
若发觉心衰早期苗头，须赶紧采取应对办法，应让患者安静不吵闹，采用舒适的体位，诸如半躺的体位或端坐的体位，以此减轻心脏的压力。发生呼吸不畅时，须立即拨打120急救电话，在等待救援之际需时刻留意患者生命体征，诸如呼吸、心率、血压之类，若患者配备了氧气设备，可给患者实施吸氧，以减轻机体缺氧症状，要防止患者进食太饱，减少水与盐的摄取，免得水肿与心脏负担进一步加重。
心梗跟心衰虽然是一种危急疾病，但只要我们熟知病症常见前期迹象，在症状出现时及时采取正确的处理措施，便可为患者争取到宝贵的治疗时间，增加救治成功的比率。同时，也要留意日常生活当中的心脏养护，坚守健康的生活样式，比如合理饮食搭配、适度体育锻炼、戒烟少喝酒、保持良好心态等，就可以最大限度预防这两种疾病。