“医生，孩子周末游玩回来眼睛又红又痒，揉得都快肿了！”9月以来，西安市红会医院眼科门诊迎来不少类似患者，其中刚秋游完的小明（化名）双眼充血发红像“兔子眼”。医生特别提醒，别把眼痒当“小毛病”，科学避敏、合理用药才能快速缓解不适。
西安市红会医院眼科医生王潆介绍，在我国超七成患者属于季节或常年过敏性结膜炎，其中春秋两季尤其9月是高发期。此时天气干燥多风，蒿草、豚草、桂花的花粉飘在空气中，一接触眼结膜就可能引发“超敏反应”。患者常出现双眼突然发红、发痒，感觉眼里有异物，还会流出白色黏液状分泌物；小朋友语言表达能力有限，总爱揉眼睛、频繁眨眼，常伴随打喷嚏、流鼻涕，家长很容易误以为是“感冒”或“红眼病”。
“治疗的关键是先‘躲’开过敏原。”王潆解释，花粉过敏者出门前可以查下花粉浓度，浓度高时尽量少去公园、河堤等植物多的地方，出门记得戴口罩和框架眼镜，回家后第一时间用清水洗眼睛、洗脸、擦鼻子，家里保持清洁，湿度控制在40%~60%，眼痒时用冰毛巾敷几分钟，能快速缓解不适。
如果已经出现症状，选对药物很重要。眼痒刚发作时，用依美斯汀滴眼液这类抗组胺药，几分钟就能止痒，适合轻中度症状；要是想提前预防或缓解期控制，色甘酸钠滴眼液等肥大细胞稳定剂的效果更好，但得提前3~5天用。儿童和过敏发作期患者，优先选盐酸奥洛他定滴眼液这类“双效药”，又能快速止痒，用药次数少还安全。
要是除了眼睛痒，还犯有过敏性鼻炎，可能得吃氯雷他定等口服药，但有干眼症的人别吃，会加重眼干。王潆特别强调，眼痒时千万别揉，越揉越痒还可能把细菌揉进眼睛引发感染，实在忍不住就冷敷。
“比起治疗，提前预防更省心。”王潆建议，有过敏史的人可以在过敏季来临前的两至三周，就开始用肥大细胞稳定剂，能减少发作或减轻症状；平时规律作息、多运动、均衡饮食，提高免疫力，也能减少过敏“找”上门。
全媒体首席记者 马相