本报讯（记者陶斯祎）7月25日，广东省中医院珠海医院颈椎病诊疗中心揭牌成立，同时落地林定坤教授岐黄学者工作室、刘浩教授天府名医工作室及颈椎病仰卧顺势拔伸牵引疗法全国示范基地。该中心由广东省中医院与四川大学华西医院联合打造，旨在整合优势医疗资源，为颈椎病患者提供中西医结合、全流程诊疗服务。
随着生活方式的改变，颈椎病呈年轻化趋势。长期低头、久坐、缺乏运动等不良习惯，成为颈椎退变的重要诱因。
新成立的诊疗中心整合脊柱科、骨科、针灸科、康复科等多学科资源，打造集诊断、治疗、康复和健康管理于一体的一站式诊疗模式。患者可在中心内完成疾病评估、保守治疗、手术咨询、术后康复等流程，减少多科室往返。
在治疗方面，中心将结合患者病情开展个体化、阶梯式治疗，既开展颈椎开放手术、微创内镜手术、非融合人工椎间盘置换等西医高精尖手术，也融入针灸、正骨、特色理疗等中医特色疗法，为患者提供综合诊疗方案。
近年来，不少年轻人习惯通过按摩缓解肩颈不适。专家提醒，若因肌肉劳损引起颈肩酸痛，在正规机构接受适度按摩可缓解。但若出现手麻、上肢无力、行走踩棉花感等情况，应及时前往医院脊柱专科就诊，切勿盲目正骨或进行暴力按摩。
专家建议，年轻人日常应减少长时间低头、久坐等不良习惯，工作学习过程中每隔30至45分钟应起身活动，适当进行颈肩拉伸。同时，可结合八段锦等运动改善身体姿态，降低颈椎问题发生风险。