本报讯（记者邓婉莹 见习记者陶斯祎）根据国家心血管系统疾病医疗质量质控中心公布的2024年的中国心力衰竭诊疗数据显示，2023年，中国收治心衰患者的二级医院和三级医院数量共计7374家，较2022年增加36.5%。住院心衰患者的例数较2022年增加了38.9%，从1029万例次增加至1429万例次。
中山五院心血管病中心主任李刚表示，心力衰竭，简称“心衰”，是指各种原因导致的心脏泵血功能受损，心排血量不能满足全身组织基本代谢需要的综合征。心脏就像一个“水泵”，当泵发生故障或老化时，就会“心有余而力不足”，导致出现呼吸困难、乏力、水肿、身体其他组织淤血肿胀等症状。
李刚介绍，心力衰竭的常见病因包括冠状动脉粥样硬化、高血压、心肌炎、心脏瓣膜病、心肌梗死等。感染、劳力过度、心率失常、肺栓塞、药物因素也是推动心衰发生的危险因素。心衰的症状分为左心衰竭和右心衰竭，左心衰竭以肺循环淤血和心排出量降低为主要表现，右心衰竭以体循环淤血为主要表现。
那么，如何预防心力衰竭呢？李刚建议，市民首先应控制基础疾病，高血压、冠心病等心血管疾病可能发展为心力衰竭，患者需要严格按照医嘱服药，定期监测血压、血糖、血脂等指标。其次，市民减少钠盐和高脂肪食物的摄入，增加蔬菜、水果和全谷物的比例，同时戒烟限酒。此外，爬山、游泳、慢跑、快走、骑车等运动也有助于增强心肺功能。市民要保持规律作息和良好心态，学会放松和减压。最后，市民要养成定期做心电图、心脏超声等检查的习惯，了解心脏情况。
李刚提醒，预防心力衰竭是一个长期的过程。广大市民如果出现心慌、乏力、气短、活动受限、水肿等症状，应及时就医和诊治。