本报讯（记者刘雅玲 通讯员董飞）明明过了青春期，脸上却又开始疯狂冒痘，这是为什么，是不是“内分泌紊乱”了？广东省中医院珠海医院内分泌科周钦云医生建议，有些“青春痘”需要到内分泌科就诊。
过了青春期，为什么还会长痘？
“青春痘”，医学上称之为痤疮，是毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，好发于青春期而得名。该病主要发生于皮脂腺分泌旺盛的面部及前胸、后背等处，临床表现为粉刺、丘疹、脓疱、囊肿、结节，常伴有毛孔粗大和皮脂溢出。
大部分痤疮在青春期后会减轻或消失，但现实中成年人发病率越来越高，治疗困难。周钦云认为，这跟过度摄入高糖高蛋白或高脂食品，工作压力大、熬夜、紧张焦虑等，以及不正确的皮肤护理、过度彩妆、过度日晒、肥胖、女性月经周期异常等因素息息相关。所以，青春痘并非青春期的“专利”。
“青春痘”是“内分泌紊乱”吗？
周钦云表示，发生于青春期的寻常痤疮一般来讲血循环中雄激素水平正常，可能与皮脂腺对雄激素的敏感性增加有关；而青春期后痤疮发病常伴有雄激素水平的增加，提示与某些内分泌疾病发生有关。
当女性痤疮较重，特别是伴有多毛、脱发、月经紊乱等症状时，应考虑雄激素增多等内分泌疾病，如：库欣综合征、多囊卵巢综合征、肾上腺或卵巢罹患分泌雄激素的肿瘤等。这些疾病需要内分泌科医生进行鉴别诊断和治疗。
“爆痘”不停，要怎么办？
痤疮的病因很多，所以一般需要医生完善各项内分泌检查，必要时结合子宫附件超声，肾上腺CT等检查，排查器质性病变，根据检查结果制定治疗方案。
此外，市民也要养成良好的饮食起居习惯：均衡饮食，避免食用高糖或高脂食物，限制奶制品的摄入，同时适当多吃些含锌及维生素A的食物，如瘦肉、海产品、动物内脏、南瓜子、腰果、胡萝卜等。
保持规律的生活作息，早睡早起，充足睡眠，避免熬夜；保持良好的心态，合理释放压力，有利于预防痤疮复发及加重；适度洗脸、洗头，不宜长期选用碱性过强的洗护用品，不过度使用化妆品。
中医怎么治疗“青春痘”？
据悉，痤疮是中医的优势病种，临床上医生会针对不同患者体质，给予不同处方用药，另外配合运用传统的中医外治法，如拔罐+放血+针刺等，这样针对性更强，疗效非常显著。
周钦云给大家推荐4款食疗方：
1.枇杷薏米粥。生薏苡仁100g、鲜枇杷60g（去皮核）、枇杷叶10g、粳米适量。将枇杷叶洗切碎，煮沸10-15分钟，捞去渣后，纳入薏苡仁煮粥，粥煮后切碎枇杷肉，放入其中搅匀。（清肺散热，适用于肺热所致痤疮。）
2.枇杷祛痘汤。枇杷叶20g，白茅根20g，马蹄10个，红萝卜1根，瘦肉200g。瘦肉切块飞水洗净，马蹄、红萝卜去皮洗净切块。枇杷叶、白茅根洗净并浸泡15分钟。水煮开后放入所有材料，大火20分钟后转小火煲30分钟，调味饮汤。（清肺胃火、凉血止血、清热解毒。适用于肺热所致痤疮，脾胃虚寒忌食。）
3.枸杞玫瑰粥。玫瑰花3朵，大米、小米或粳米60g，枸杞子10g。玫瑰花撕成瓣状，枸杞去杂质，洗净后与大米同煮；先以大火煮沸，再调小火熬粥。（疏肝行气，润肤美容。适合伴有情志不畅的痤疮。）
4.金银花菊花茶。金银花6g，菊花6g，桑叶10g，荷叶10g，玫瑰花6g。将上述食材洗净后放入杯中，沸水冲泡即可饮用，根据口味加入适量蜂蜜。（清热解毒消肿，脾胃虚寒者忌食。）