本报讯（记者陈怡蓁）为提升家长对吃健康零食的认识，帮助儿童养成正确的饮食观，近日，由斗门区斗门镇公共服务办公室、斗门镇计生协会主办，珠海市瑞众社会工作服务中心承办，斗门镇龙山幼儿园、汤臣倍健股份有限公司协办的“零食健康的吃法”科学育儿主题活动在龙山幼儿园开展。
活动中，来自汤臣倍健股份有限公司的营养师小杜老师为参与者介绍了为什么要健康地食用零食，以及怎样选择健康的零食。她说：“零食并不是健康饮食的替代品，而应当作为正餐的有益补充。因此，家长和老师需要引导孩子正确地选择零食，适量地食用零食。”在零食的选择方面，应该选择能为孩子提供生长发育所需营养、促进孩子健康成长的零食，即少糖、少盐、少添加剂的零食，以及水果、坚果等。
小杜老师还准备了制作“草莓味牛奶”实验，并邀请孩子共同参与。通过让孩子亲自参与实验，让孩子们明白为什么要吃健康的零食，帮助孩子们树立科学的饮食观。
据悉，本次活动是斗门镇“新家庭计划——家庭发展能力建设”项目的一环。家长黄女士表示，这场活动让自己认识到了吃健康、适量的零食对孩子成长的重要性。未来，会更加关注孩子的饮食健康，用实际行动践行吃健康零食的理念，为孩子提供更加优质健康的成长环境。