电子报阅读机
2026-07-16
星期四
当前报纸名称:珠江晚报

克制盐的摄入 多吃瓜果蔬菜

日期:07-18
字号:
版面:第04版:帮您问       上一篇    下一篇

  本报讯(记者康振华)为了提高大家对高血压的认识,倡导健康生活方式,有效预防和控制高血压等慢性疾病,香洲区梅华街道新香社区居家养老服务站于7月14日下午,特邀社区卫生站中医馆吴医师在社区活动室开展“关注高血压,健康你我他”健康讲座及义诊活动。

  讲座中,吴医师首先言简意赅地讲解了高血压的定义,以图表形式说明了我国的高血压流行情况,并围绕高血压的诱导因素、血压测量标准、高血压的防治方式等做了详细的介绍。

  吴医师结合日常生活,指出大家普遍存在的关于高血压治疗的误区,提醒居民不能轻信广告或随意停药,如有不适应咨询医生。医师强调,随着生活质量的提高,家家户户的饮食也越来越精细化,有些居民偏爱于高糖高盐的饮食,而防治高血压,必须注意克制盐的摄入量,多吃瓜果蔬菜,合理锻炼等。

  讲座结束后,吴医师现场为活动中的长者开展三伏贴免费义诊活动。