本报讯(记者康振华)近日,梅华街道悦城社区为期一个月的营养元素系列课堂结课。
合理的营养和健康的身体是少年儿童全面发展的基础,为助力社区青少年儿童健康成长,梅华街道悦城社区居委会联合珠海市慧爱社会工作服务中心、汤臣倍健股份有限公司开展了这次系列课堂,由汤臣倍健营养讲师为小朋友们授课,一同探讨营养知识的奥秘。
本次系列课堂围绕“谁的餐盘最丰富”“用食品添加剂制作草莓味牛奶”以及“舌尖上的历史——三千年吃肉史”等主题,讲解了 “人体所需的六大营养素和六大人体必需营养素对人体的重要作用”“认识食品添加剂在食物中的作用和食品添加剂的误区,学会看食品标签”“中国古代肉文化的发展与变化以及学习肉类的营养价值及摄入量”等知识,让青少年对营养知识有更加清晰的了解,明白合理饮食、健康生活的重要性。