本报讯(记者康振华)3月31日,湾仔街道富兴社区联合珠海市慧爱社会工作服务中心开展了一场长者生命回顾活动,主题为“我的流金岁月”。活动使社区长者通过回忆往事,分享自己人生故事和倾听别人的人生故事,帮助长者提升他们的自我认同感。
“叔叔阿姨们,我们先来做个热身小游戏,动动手指,一一点点、二二剪剪……十十捶捶。”活动开始前,社工带着长者们一起进行热身运动。热身过后,社工带领长者进行冥想练习:“闭上眼睛,慢慢吸气、慢慢呼气……想象一下,如果你是一棵树,你希望自己是怎么样的一棵树?是粗干的还是细干的?只有树叶还是有花朵有果子的……”随后,社工让长者们将冥想中的树描绘在纸张上,树的周边也可以添加任何事物。描绘结束后,社工引导长者们讲述自己的故事,并分享自己生命中印象最深刻的事,长者们积极发言参与。活动结束后,长者们并纷纷表示,在与他人讲述、分享的过程中,降低了自己生活中的无助感,社交需要和尊重需要也得到了满足。