珠海市香洲区湾仔小学
二（3）班 王筱萱
平时，经常听到爸爸妈妈问我：“你洗手了吗？手洗干净了吗？”也经常听到身边的人说空气中的病毒，我也知道手上有很多细菌、病毒，但是我一直不太了解细菌和病毒到底是什么。直到妈妈给我看了《微观小世界》纪录片以后，我才知道，我们生活的环境里有那么多肉眼看不见的微生物，比方说我们所熟知的细菌和病毒。
通过这个纪录片，我知道了我们身体最脏的部位有口腔、鼻腔和手。口腔里的有害细菌会破坏牙齿的健康，这个时候你有可能会觉得牙痛，牙齿长斑，甚至掉牙；鼻腔里的有害细菌，如果侵入我们的身体，会引发呼吸道的疾病，比如打喷嚏、流鼻涕；在流行病高发季节，如果不注意手部卫生，容易引起肠胃道疾病，比方说拉肚子。
细菌和病毒容易引起身体上的疾病，但是我们的身体里有一种特别的细胞，它就是各种各样的免疫细胞，它们不需要枪，也不需要大炮，它们靠自己的本领吞噬细菌和病毒。
看完这个纪录片，我内心很震撼。我以后一定要营养均衡，规律作息，勤锻炼，养成讲卫生的好习惯，让我的身体变得更强壮，成为祖国健康的花朵。
点评：小作者观看后联系生活有感而发，由细微的细菌说到病毒，由细小的洗手事想到我们的身体，从中提醒大家注意保重身体，保持健康。
指导老师：吴慧诗