志愿者为居民提供免费无痛刮痧、艾灸服务。本报记者 赵梓 摄
本报讯（记者何进 通讯员江澜）2月19日下午，前山街道白石社区组织辖区3号铺习艾养生会所，在诺德国际花园小区开展中医养生走进社区公益活动，为社区居民提供免费无痛刮痧、艾灸等服务。据了解，这是新冠疫情后，有关部门在诺德国际花园小区举办的首场送医进社区活动。
“春季保养要注意，饮食上少酸多甜，阳气旺。”“眉间和面部有肺部反射区，阿姨我刚观察发现你要提高肺气，增强免疫力。”主办方邀请中医康复师房医生现场望闻问切为居民服务，还为居民提供免费的无痛刮痧、艾灸等服务。
房医生介绍，春节后大家吃得比较油腻，需要及时做脾、胃、肝的调整。“春季乍暖还寒，黄帝内经里说要夜卧早起，也就是作息上要坚持晚睡早起。白天要多晒太阳，适当进行郊游运动。”
“今年过年我们回福建老家，亲戚朋友聚会多，春节一直吃得很油腻，回到珠海后总觉得身上湿气重。今天医生帮我艾灸和刮痧后，感觉人一下子轻松了很多。家门口能享受医疗服务真是太好了。”小区居民庄女士高兴地说。